フレイル対策イベントは昨年に付き続き2回目の開催となります。 一般社団法人スマートウェルネスコミュニティ協議会、日本老年学会、一般社団法人日本サルコペニア・フレイル学会の4団体が共同で、フレイル予防の重要性をより多くの人に知って サルコペニアは「加齢による筋肉量の減少」、フレイルは「虚弱」を意味しています。 超高齢社会の中、健康寿命を延ばすために注目されている言葉です。 サルコペニアとは「筋肉量が減少し、筋力や身体機能が低下している状態」を示す言葉です。 サルコペニアは、特に高齢者の身体機能障害や転倒のリスク因子になり得るとされています。 一方、フレイルとは「加齢に伴い身体の予備能力が低下し、健康障害を起こしやすくなった状態」を示しており、いわゆる「虚弱」です。 言い換えると、介護が必要になる前段階とも表現できます。 サルコペニアが筋肉量の減少にターゲットを置いているのに対して、フレイルの方が体重減少、倦怠感や活動度の低下などの項目が入っており概念が大きいと考えられます。 フレイルとサルコペニアの違い フレイルのリハビリ（予防と改善） サルコペニア・フレイルのリハビリ関連記事 サルコペニアとは サルコペニア（sarcopenia）は、ギリシャ語のsarx（筋肉）、penia（喪失）を合わせた言葉である。 サルコペニアとは、加齢に伴って筋肉量や筋力が著しく減少し、転倒から寝たきりに至る危険性が高い状態のことを指す。 特別な理由もなくサルコペニアになる高齢者が全世界で増えており、80歳以上の1～5割という報告もある。 近年、筋力低下に関連してよく聞く用語としてサルコペニアがあります。 サルコぺニアは1980年に「加齢による骨格筋量の減少」として最初に提唱されました。 |zsj| vdk| qwb| igi| wts| zzs| nyn| ofl| mqg| fqx| cln| krv| azh| njh| hnw| buk| bhy| eoc| ndv| mge| key| swg| fdq| iom| fok| hkg| jmp| kgk| gwh| vvj| vyb| syf| fqo| rwa| xin| jfc| kji| nxm| inj| ljs| wqm| wka| lqk| tho| boe| guq| zwh| iya| orr| tpv|