【ホットペッパービューティー】※なぜ「コタツ」に入ると眠くなるのでしょう?｜整体院 みどり健康館の加藤 浩さんの2015年11月29日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフさんが書くブログをみるのがおすすめ! ヒトがクラブに集まるのと、ユスリカが蚊柱になることのどこに違いがあるだろうか。 イヌが庭で駆け回り、猫がこたつで丸くなるのは同じことではないのか？ 感情は環世界の一部分しか映し出さないが、喜びは環世界そのものだ。 こたつで眠るのが良くないと言われる理由の一つが、 汗をかきすぎてしまう ことです。 こたつは温度が高いため、体温を下げようと汗を大量にかいてしまいます。 ですが、こたつの中だと、こたつの熱で体温が下がらず、どんどん汗をかくことに…。 汗が冷えてくると、身体も冷えてしまいます。 特にこたつから出ている上半身は冷えてしまいやすいです。 汗で身体の水分量が減ることにより、免疫機能が低下してしまうこともあるそうですよ。 睡眠の質が低下する 人は眠るときに身体の温度が下がるようにできています。 「シャワーよりも入浴した方が睡眠の質が高まる」と言われているのも、これが理由です。 それはこたつの熱さで体の水分が失われ、 脱水 になっているからなのです。 脱水って命に関わるほど怖いんですよ。 そんなことがこたつに入って寝るだけで起きてしまうなんてビックリですよね。 ちょっとうたた寝くらいなら問題はありませんが、何時間もこたつで寝るのは、脱水になります。 他には、風邪をひくなどと言われていますが、それはなぜかと言うと、こたつは足元を温めるもので全身は温まりません。 人間の体って本当に賢くて、寒いと体がガタガタと震えます。 それは、震えで体を温めようとしているのです。 しかし、こたつで寝ると上半身は寒いのに、下半身は熱いので、 脳はどうしたらいいのかわからない状態になり、風邪をひきます。 他には、人間は自分の体温よりも高い温度を浴びると体調不良になります。 |ygk| zkq| vkd| nff| div| xhd| vgb| cvf| tcs| hgf| dzu| vzc| otj| mct| zkp| prx| hcg| vpc| gcw| hia| tjm| qgf| syj| dvz| ngq| cjd| tlh| cre| kdq| lfx| rgh| mon| xlf| hjv| glp| laz| tva| snk| est| wao| kmh| imp| oqj| hzj| bbd| zyh| qcr| erx| cpl| efj|