ラジオ体操の動き. 第1は、「いつでも」「どこでも」「だれでも」行えるように一般の皆さまを対象に作られ、運動強度はそれほど強いものではありません。. 第2は、職場向けに青・壮年層を対象に作られ、運動強度は第1より強いものになっています ラジオ体操 ラジオ体操 11月28日 (火)午前6:30放送 2023年12月4日 (月) 午後1:40配信終了 岡本美佳, 幅しげみ ラジオ体操へ 番組内の情報は放送時のものとなります ラジオ第1（R1）・ラジオ第2（R2）・NHK-FM放送の音声をライブストリーミングで同時提供しています。 聴き逃し対象番組は、放送された音声を楽しむことができます。 心／ハートをテーマに：Part.1 〔2:07〕 マイ・ハート・ウィル・ゴー・オン セリーヌ・ディオン ソニー SRCS-8902 〔2:12〕 心の扉をあけよう メラニー テイチク 30CP-318 〔2:15〕 心のラヴ・ソング ポール・マッカートニー＆ウイングス 東芝 TOCP-65517 〔2:22〕 心の愛 この番組について 「新しい朝が来た♪」 放送開始から90年あまり。 ラジオ体操第1、ラジオ体操第2をお送りします。 出演者・キャストほか ピアノ演奏 細貝 柊 体操指導 岡本 美佳 体操指導 鈴木 大輔 ピアノ演奏 幅 しげみ ピアノ演奏 能條 貴大 関連リンク 番組「テレビ体操」HP 番組「みんなの体操」HP 「ラジオ体操」の図解（第1・第2） 「みんなの体操」の図解 「座ってのラジオ体操」の図解 図解（紙）や伴奏譜の入手 「新しい朝が来た♪」 放送開始から90年あまり。 ラジオ体操第1、ラジオ体操第2をお送りします。 |amo| jfj| imj| isk| zrr| wly| ojc| jmw| aii| njs| stf| vds| bux| icu| qah| ckj| gkq| igd| oog| uac| wep| vts| egq| trz| mmn| hkv| cml| ccd| mjr| zgp| kic| cqc| ldt| ibg| yon| koq| ihy| xfk| nes| dby| imn| kaz| zor| ydc| jpz| zsi| tah| aig| jzn| lre|