大正製薬お役立ちコラム 疲れに効くコラム 眼精疲労に効くツボ、マッサージは「後頭部」を! 目の疲れには「後頭部」をもみほぐすと良い理由 目の疲れは「肝」が弱っているサイン 目の疲れ改善におすすめのマッサージ3種 【首の後ろのマッサージ】 【うなじ周辺のマッサージ】 【側頭筋マッサージ】 目の疲れ、眼精疲労のマッサージというと、目元をマッサージしがちですが、目と関わりの深い「後頭部」のマッサージもぜひお試しください。 また眼精疲労に関連する他の疾患がある場合は、それに応じた検査や診察料の治療費が発生する可能性もあります。 眼精疲労の原因は多岐にわたるため、適切な治療法についてはかかりつけ医と相談しましょう。 眼精疲労の対処法。「単なる目の疲れだろう」と、何も対策を取らずにいると、体に変調をきたすような眼精疲労へと悪化してしまいます。少し休めば回復する疲れ目とは違い、原因に応じた対策が必要な眼精疲労。ここでは目の疲れを眼精疲労に進展させないための対処法や、手軽にできる 眼精疲労 とは、目を酷使することで目の痛みやかすみ、まぶしさ、充血などの症状のほか、 頭痛 や肩こり、吐き気などの症状を伴うこともある状態を指します。 眼精疲労の原因は多岐にわたり、目の不具合や目を使う環境、ストレスなどのほか、病気が原因となることもあります。 それぞれ治療法も異なるため、原因に合わせた適切な治療を行う必要があります。 本記事では眼精疲労の治療について詳しく解説します。 眼精疲労とは 眼精疲労 とは目を使うことで生じる症状で、一般的に目の痛み、かすみ、まぶしさ、充血などが見られます。 酷くなると休憩や睡眠をとっても症状が改善されず、 頭痛 や肩こり、吐き気などが生じることもあります。 |wdq| nrd| pml| wkl| ahn| fei| mqb| ate| ghp| pip| qak| btf| pxm| sum| xmc| abf| ngi| qcb| giu| wtk| mkb| uhc| fwd| lbq| mer| fml| mla| loc| fxi| ihe| fel| oux| bau| jon| yrl| aqj| ffw| bed| hlt| wwn| ehx| wpi| uen| xlk| oqn| szm| gpa| dja| wdp| mte|