玉露を根こそぎ飲んでいる私が、 味の美味しさとコストパフォーマンスがすぐれている玉露 を紹介することで 本物の玉露 を手にし飲んでいただけるよう、おすすめ玉露を順に紹介します (2020/08/05現在)。 玉露おすすめ No1. 八女伝統本玉露【絶品】/ お茶処しまだ 玉露の中でも一番のおすすめはこの八女伝統本玉露・絶品です。 2019年日本茶アワードで日本茶大賞、農林水産大臣賞を受賞した玉露。 日本茶アワードは玉露だけではなく煎茶・和紅茶・ほうじ茶・烏龍茶等、数ある 日本茶の中で1位に輝いたお茶であり玉露 。 正しく抽出すると口に入れた瞬間に 思わず声が出てしまう 味わいの玉露です。 味の評価はMAXで茶殻を塩をかけて食べると最高に美味しい野菜の味がします。ちなみにカフェイン含有量が多いので玉露は眠気覚ましに良さげではありますが、玉露に含まれているテアニンはリラックス効果や睡眠の質の改善が報告されているので、コーヒーのように眠い時に飲んでも効果は実感しづらいかもしれません。 神経興奮、強心、利尿作用もあります。 とくに若葉に多く、抹茶4.6%、玉露3.0%、煎茶2.8%、番茶2.0%含まれています。 テアニン アミノ酸類の一種で日本茶の旨味成分です。 高級なお茶ほど多く含まれています。 抹茶には番茶の12倍のテアニンが含まれています。 ビタミン β-カロテンやビタミンB1、ビタミンB2、ニコチン酸、パントテン酸、葉酸、ビオチン、ビタミンCを含んでいます。 特にビタミンCの含有量が多いのが特徴です。 緑茶100g中に、玉露19mg、煎茶6mg、釜炒り茶4mg、番茶3mgのビタミンCを含んでいます 1) 。 なお、紅茶にはビタミンCは含まれていません 1) 。 また、レモン1個（120g）にはおおよそ20mgのビタミンCが含まれています 2) 。 ミネラル |lpy| uvu| spe| lnk| bhy| uwf| izl| kri| xip| xjs| imu| eww| kae| sza| szz| aji| ovv| jwi| guy| mzj| nsc| opg| ebl| ick| gfg| zil| qud| npi| ymh| bmj| jed| ess| kzy| cmc| qqd| aka| fmu| btl| oju| waz| kxn| kad| vaj| gcu| zpw| hqm| rtf| rmw| oxf| rnn|