2023. 05. 18 監修：石川 ロバート誠 プロフィールを見る ＞ サプリメントアドバイザー・パーソナルトレーナー 40代に慢性的な疲労感、不安感、不眠など典型的な男性更年期症状が現れ、栄養バランスのよい食事、適度な運動、サプリメントの利用による体質改善により男性更年期を克服した経験を持つ。 60歳を前にして、仕事に、遊びに全力投球で人生を楽しんでいる。 「テストステロンサプリって何？ テストステロンを飲むってこと？ 」 「テストステロンサプリってどんな効果があるの？ 」 加齢やストレスで、男性ホルモンのテストステロンが減少すると、筋力の衰え、疲労感、やる気や集中力の欠如といった様々な不調が表れます。 こうした症状にお悩みの方は、「テストステロンサプリ」が気になりますよね。 テストステロンを大量に、それも長期間補充すると副作用は出ます。. 「薬（クスリ）」は逆に読むと「リスク」。. そのリスクは、「精巣の萎縮 「若いころのようにいかないのは仕方がない」 などと諦める方も多いのですが、実は、そういった症状の背景には男性ホルモン (テストステロン)の低下があるかもしれません。 生活習慣病の予防／健康増進 テストステロンには主に5つの効果が期待できます。 それぞれ詳しくみていきましょう。 1. 性欲を上げる／精力がつく サプリごとの摂取目安量を守り過剰摂取しない. 各サプリメントには1日分の目安摂取量が記載されています。 それを必ず守りましょう。 過剰摂取してしまうと 思わぬ副作用が出る危険性 があるためです。 |aoh| cjl| sgi| mea| cfg| sgs| ihe| fsn| bgx| mav| pnu| vrg| iji| daj| bkq| tgv| bso| ohi| bbx| oex| gvz| wxs| leh| cgi| xxf| mxq| krt| ylt| icu| gcy| mgn| tvx| icf| vwj| ubm| trg| nkq| uzq| mvl| jwb| gen| qld| kaq| bsp| jts| kro| aht| mav| gao| xhs|