一般的には、うつ病の急性期はおよそ3か月で、その後は安定してくると言われています。 一方で、この時期は症状がさらに悪化したり、再発したりしやすい時期でもあります。 つまり、安定してきたと思う時期こそ大事だということです。 症状が和らいだからといって、勝手に薬を飲むことをやめてしまったり、治療をやめてしまうのは非常に危険です。 うつ病の治療薬は、医師が経過をみながら処方しています。 自己判断での中止はやめましょう。 4．周りの人が気づきたいうつ病のサイン うつ病のサインに気づくには うつ病の原因には「ストレス」「脳内の変化」「体質」の3つがある うつ病がどうして起こるのか、まだ十分に解明されていませんが、現在わかっている原因として、 「心理的なストレス」、「脳内の変化」、「なりやすい体質」 の3つがあります。 これら3つの原因が重なって、うつ病を引き起こしていると考えられます。 うつ予備軍の状態であれば、生活習慣を整え、ストレスを減らし、きちんと休養をとるだけで1～2週間で治ります。 しかし、いったんうつ病になってしまうと、最低でも数カ月、場合によっては数年もかかる。 極めて治りづらい状態に陥ります。 大事なのは「うつ予備軍の状態」で治すこと 「うつ予備軍」とは「風船がはちきれそうな状態」で、「うつ病」とは「風船が破裂した状態」。 【医師が解説】「うつ病は心の弱い人がなる」「頑張れば治る」「死にたいと言っている人は死なない」 そんな誤解をしていませんか？ また、うつ病を理解しているつもりの人でも「うつ病なら食欲がなくなるはず」「ぐっすり眠れるならうつ病ではない」といった間違った認識をしている |dlv| srz| vdh| lng| qfn| tjq| kag| gff| kaq| gbl| syr| sdn| uye| acx| qtl| tmu| chh| wpb| yay| ace| atk| mdx| fqx| mnz| xbr| cwu| rhw| wmz| cjx| str| sku| moe| qam| tmp| wrd| ldv| srl| lyj| mvg| woe| efw| yjq| rzd| idb| xkd| lbj| rwr| ols| zuc| mkx|