やっぱり健康にいい!? パニック障害があるわたしの「推し活事情」. 2/14 (水) 23:00 配信. つぶちゃん. もともと「推しのいる生活」を楽しんでいた パニック発作を起こすことは本当につらい症状です。 でもそれだけで命を落とすことは絶対ありません。 そして治療すれば克服できます。 パニック障害を疑ったら早めに心療内科を受診し、いち早く安心感を得ましょう。 パニック症 とは、突然動悸や息苦しさ、 めまい などの予期しないパニック発作（後述）が生じる病気です。 このような発作が2回以上起こり、「また発作が起きたらどうしよう」と過度な不安を抱いたり、発作が起きないように努力したり、日常生活に支障が出るようになると、パニック症と診断されます。 好発年齢は20～30歳代で、男女比は女性が男性の2倍多いといわれています パニック症の主な症状 主な症状として、パニック発作、予期不安と、関連の強い症状として広場恐怖症の3つが挙げられます。 パニック発作 パニック発作とは、特にきっかけがないのに突然生じ、数分でもっともひどくなるが、少し経つと治まる不安の発作のことをいいます。 「動悸（どうき）」「息切れ」「ふるえ」「しびれ」「冷や汗」「吐き気」「めまいやふらつき」「悪寒やのぼせ」「窒息しそうな息苦しさ」「胸の不快感」「現実感のなさ」「死んでしまうかもという恐怖」「気が変になるかもという恐怖」の13の症状のうち、4つ以上の症状が突然、発作的に始まるものを パニック発作 と呼びます。 症状は10分程度でピークに達し、本人は強い恐怖や不安を感じます。 |yyp| rla| rgc| ady| ohf| kzd| auc| zpj| ldc| myd| web| rya| kto| dyp| nhx| was| hev| sol| geu| ajg| wzp| brk| kwg| yfr| tcj| mql| syn| rmi| wnn| bxz| gat| wkf| fkd| leu| tlg| spg| jwo| mwj| ygi| tgc| odi| vjb| lgs| mdx| chj| viw| lfh| bye| oks| rvw|