ボディメカニクス 水平 移動
ボディメカニクスとは、 介助する私たち介護職と利用者様の、本来動かせる身体の機能を最大限に活かし、互いに負担なく介護する技術 のことです。 それでは、ボディメカニクスにはどういった効果があるのか見ていきましょう。 介護職の腰痛予防 ボディメカニクスは、 介護職の腰痛予防に効果的 です。 力で介護するのではなく、利用者様の身体能力を最大限に活かしつつ、介護職側は必要最低限の力で介助するので、腰への負担を大きく減らせます。 介護の仕事はさまざまな介助以外にも、座って記録するなどデスクワークもあり、腰への負担は増えやすい傾向です。 そのため、ボディメカニクスを実践し腰への負担を減らすことは、長く介護職として働くために非常に重要と言えるでしょう。 利用者様の負担軽減
介助時の体の動かし方として覚えておきたい「ボディメカニクス理論」についてのポイントです。「支持基底面を広げる」「重心を低くする」「心を近づける」「大きな筋群を使う」「水平に移動させる」「身体をひねらない」「摩擦を小さくする」「テコの原理を使う」という8つのポイント
ボディメカニクス を日本語に訳すと「身体力学」であり、これは骨格系、筋系および内臓器官の力学的な相互関係を表す言葉です。 身体の各部分を同時に最も無理なく、しかも合理的に使用できる状態にあるということです。 患者あるいは物を動かしたり、輸送する場合には、よいボディメカニクスであることが必要です。 体位変換のキーポイントは 体位変換 とは、患者が自分で身体を動かすことができないとき、ベッド上での姿勢や位置を動かす介助をすることです。 日常生活援助や長期臥床時の 褥瘡 予防および治療的ケアの目的で行われます。 援助の際は、ボディメカニクスを使い看護者が少ない力で十分に力を発揮するとともに、できるだけ患者自身のもつ力を活用し、患者がもっている機能の維持向上をはかります。
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