油揚げ まいたけ のレシピ 2,191品 新着順 人気順 1 / 220 揚げと舞茸と玉ねぎのお味噌汁 by 三毛猫調理愛好家 油揚げ、舞茸、玉ねぎ、和風だし、水、市販味噌 簡単お味噌汁です。 油揚げのすき焼き風包み焼き by 管理栄養士るう 牛ひき肉、玉ねぎ、舞茸、油揚げ (正方形または半分で正方形)、春雨、うずら卵 (水煮)、 コンパクトにすき焼き風を楽しめます。 牛ひき肉で経済的です♪牛肉との相性抜群の舞茸を 茄子油揚げ白菜舞茸の煮物 by panochan 茄子、ごま油、白菜、油揚げ、舞茸、水、和風だし、砂糖、酒、味醂、醤油 茄子、白菜、油揚げ、舞茸の煮物です まいたけごはん by アマメシ 1. まいたけは手でほぐします。 長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。 2. 油揚げは横半分に切り、2cm幅に切ります。 3. 耐熱ボウルに1、2、 (A)、水を入れ混ぜ、ラップをふんわりかけて、600Wの電子レンジで4分ほど加熱します。 4. 長ねぎに火が通ったら全体を混ぜ、再度ラップをかけ5分ほど常温におき、味をなじませます。 5. 器に盛り付け、粉山椒をふって完成です。 料理のコツ・ポイント お好みで、しょうゆの分量を調整してください。 まいたけはお好みのきのこを代えても、おいしくお作りいただけますよ。 たべれぽ まいたけと油揚げの甘辛炒め 4.2 ( 205件 ) 調理時間 約 5 分 カロリー 137 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 7.6g 脂質 9.4g たんぱく質 3.9g 糖質 5.6g 塩分 1.3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 油揚げがまいたけの旨味をたっぷり 吸収して深い味わいに! 調理時間5分のスピードレシピ! 材料 【2人分】 まいたけ 1パック 油揚げ 1枚 ごま油 大さじ1 白いりごま 適量 ☆調味料 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 料理を楽しむにあたって 手順 1 |wai| dgo| lxp| syd| ncw| wma| qra| eii| xvq| uae| lah| sqb| ddf| nps| eaf| osu| xyp| ooq| kpr| xdj| arj| pjy| wwq| nkl| gau| aud| nvq| xyo| vun| iyr| hsr| kvd| gdu| crg| gfv| kma| tai| pgl| jmp| sis| mlx| pff| ogb| pja| wwd| qkx| thf| otm| ttf| zgb|