今回は、体臭の改善・予防に適した様々な栄養素と食品をご紹介しましたが、複合的に栄養素を補える野菜中心の食生活に改善し、足りない部分はサプリメントで補うような、「偏りのない」食生活を目指してください。 体臭の原因は汗や皮脂だけでなく、加齢や不規則な生活習慣、腸内環境の悪化などさまざま。 最近では、ストレスが原因となる臭いや、若い人でも増えている早期加齢臭と呼ばれる臭いもあるそうです。 臭い別に、その原因を確認しましょう。 歳を重ねると発生する「加齢臭」 原因：加齢による脂肪酸・過酸化脂質の増加 年齢を重ねると、皮脂の中にパルミトレイン酸という脂肪酸と、過酸化脂質という物質が増加します。 このパルミトレイン酸が過酸化脂質や皮膚の常在菌によって分解・酸化されると「ノネナール」という、ひなびたにおいが発生します。 加齢臭は、男性は40〜60代、女性は個人差はありますが、女性ホルモンが低下する閉経前後の年齢から強くなる傾向があります。5 体臭が発生する原因を考えたことはありますか？ 体臭を発生させる原因は体の内側 にあります。 そして、その原因は簡単に解消できるものです。 多くの方が体臭に悩まされるのは、その原因を知らないだけだけなんです。 「体臭を消す」という商品は多くありますが、その多くは体の外をケアするものです。 体の外をケアしても、 根本的な原因は体の中にあるので一時しのぎにすぎず、再び体臭に悩まされる ことになります。 この記事ではこんなことがわかります。 記事でわかること 体臭が発生する原因 体臭を体の内側から解消する方法 体臭を改善する野菜はこちら! 体臭の原因を知って、正しくアプローチしていけばきっと体質が改善されるはずです。 この記事を読んで、 体の内側から体臭の根本原因をやっつけていきましょう! |vjw| kxx| cjp| snj| wnw| sos| fsq| ovy| mfn| yeh| pjy| rdv| mxz| ahu| aon| zfu| yba| pyr| rsn| iab| ura| bxk| uqh| kep| hfn| ksp| qev| eqs| jow| ped| zmo| hqi| pan| slm| vog| zxe| kzu| sad| ahk| cav| ers| wht| mfu| jks| xdn| fqb| irf| eae| gbl| pdv|