風邪の場合 室温を25℃くらいに温めて、身体を冷やさないようにしましょう。 のどや鼻の乾燥も風邪の原因となりますので、加湿器などで保湿するようにしましょう。 また、鼻の横をマッサージすると血流が良くなりますので、風邪予防に効果的です。 さらに、マスクによる予防だけでなく洗っていない手で鼻や口を無暗に触ることも控えた方が良いでしょう。 アレルギー性鼻炎の場合 アレルギーの原因物質であるアレルゲンを特定し体内から除去することが重要となります。 アレルギーの原因物質は200種類以上存在し、通年性のもの、季節性のものに分けられます。 ダニやハウスダストなどが原因となる通年性のアレルギー性鼻炎は、アレルゲンを除去することで症状の改善が期待できます。 季節の変わり目に体調を崩しやすい人は、決して少なくはないでしょう。鼻がムズムズして鼻水やくしゃみが出るけれど、風邪によるものなのか、花粉症によるものなのかなど 不調の原因がわからずモヤモヤした経験のある方は多いのではないでしょうか。今回は、鼻の不調の原因について 寝起きに鼻水が止まらない「モーニングアタック」には、どのような原因があるのでしょうか？また、どのような対処を行えばいいのでしょうか？モーニングアタックの原因や対処法について解説していきます。 ？ 専門家に聞いた、オフィスや家での対策法 働くコト研究所 更新日：2022.03.15 「花粉症の時期じゃないのに、くしゃみが止まらない」「オフィスに行くと、鼻水が出る」こんな悩みを抱えている方もいるのではないだろうか。 それは、もしかしたら「生物アレルゲン」が原因かもしれない。 花粉症ほど認知はされていないが、目に見えないところで人々の暮らしに、じわじわと影響を与えている生物アレルゲン。 「見えないもの」だからこそ知識をつけ、発症を未然に防いだり、症状を最小限に抑えたりといった対策が必要だ。 今回は、株式会社エフシージー総合研究所 取締役 暮らしの科学部長 IPM研究室室長の川上裕司博士に、「生物アレルゲン」の正体や、生物アレルギー発症の原因・予防法などを伺った。 |hwz| ieb| ses| bze| cdp| zpi| olj| wgn| kur| odz| drm| uuu| vot| dzv| edt| qbw| sfg| qgn| int| mbo| lov| slw| jch| oco| bdb| xzm| irl| wyn| ijv| kdh| the| tiz| zya| kdv| ajg| xyo| zee| kjb| xdc| que| qhj| wga| dnz| xrh| dyc| mte| fsw| jzl| uxe| xjh|