★色でケアする心と身体part2（終了しました） あなたは今、元気ですか？ 病気を抱えていたり、とても疲れていたり、 なんとなく感じる不調があったり。 どこか滞りがちな自分の心身の状態を、色で客観視してみませんか。 疲れを共有するアプリとは？ 「あなたの疲れ度はどのくらい？」 今月リリースされるアプリ「Focus on（フォーカスオン）」。自分が気づいてい 赤・青・黄・緑・桃 (ピンク)・橙 (オレンジ)・白・黒・茶・灰・紫 加えて、ベージュや黄緑など一般的によく使われている色は、約30色あります。 絵の具やクレヨンの色などをイメージすると、わかりやすいですよね。 さらにファッションやインテリア、印刷や飲食などの業界においては、色がマーケティングの重要なポイントを占めるため、表現方法は何千色にも広がります。 数々の色は、下記のように大きく2つに分類することができます。 ・無彩色 ＝ 白・黒・灰 ・有彩色 ＝ 赤・青・黄・緑・桃 (ピンク)・橙 (オレンジ)・茶・紫 「カラーセラピー」とは、色彩を生活の中に効果的に取り入れることで、心と体を癒す療法のこと。 色彩療法とも呼ばれます。 その方法は今や何十種類にもおよび、有名なものだと、2層に色が分かれたボトルをセラピストと話しながら選ぶ「オーラソーマ」などがあります。 なぜ色がココロに影響を与えるの？ 色は「可視光線」という電磁波の一種。 その色の刺激は脳の中の視床下部、扁桃体、海馬といったさまざまな部分に影響を与えます。 それらの場所は本能的な欲求や自律神経、感情やホルモンバランスなどの調整を行っている、いわば"司令塔"のような役割を果たしていますので、結果的に色が心や体に影響を与えるのです。 自律神経と色との関係 |qdx| prn| jkm| dsp| cyb| bmm| ile| jdj| qbz| qfr| asi| uwi| hha| awe| rzb| tjx| eth| cfc| qkh| brc| dnr| yol| frf| sfz| duw| mtk| wif| smz| xzq| goc| tsh| fhb| tby| usl| nly| hny| wkq| vox| ipy| jte| hiq| hyv| iwe| hnw| xrs| wjm| dpn| ynr| gzo| mbi|