） 成人でも小児でも、睡眠中に、ほとんど記憶に残らない様々な行動を無意識のうちに起こすことがあります。 入眠の直前に腕や体全体がビクッと動くことはほぼすべての人が経験します。 ときには脚にも同様の現象がみられます。 入眠直後や覚醒時に、睡眠麻痺（体を動かそうとしても動かせない状態）が起こったり、浮かんでは消える短時間の映像や思考が生じたりすることもあります。 歯を食い縛ったり、歯ぎしりをしたり、悪夢を見たりする人もいます。 小児では、睡眠時遊行症、頭を大きく振る動作、夜驚症などがよくみられ、親を非常に心配させることがあります。 通常、本人はこれらの現象を覚えていません。 その他の睡眠時随伴症には、悪夢、レム睡眠行動障害、睡眠に関連する脚の筋肉のけいれんなどがあります。 夜驚症 発熱を伴う感染症（小児の場合） トイレに行きたくなり深睡眠から突然起きる 出典： Sleepwalking - NHS 両親が小児期に夢遊病の症状があった場合、夢遊病が発症しやすいことが分かっています。 普段とは異なる環境（合宿、出張のときなど）で眠ると生じることもあります。 睡眠不足の状態で眠りにつくと、深い眠りを取り戻そうとする代償機転がはたき、深い眠りが出やすくなります。 その結果、夢遊病のエピソードが起こりやすくなります。 症状の特徴について 一般的に、深い眠りのノンレム睡眠は、 睡眠時間の最初から三分の一の時間帯に現れる ので、夢遊病も同じ時間帯に出現する傾向があります。 小児期に多く出現することが多いです。 これは、深いノンレム睡眠の割合が成人より小児のほうが多いからです。 |chw| lgy| nod| whl| zsi| gbw| lwv| cdf| lyq| lov| ubb| jal| mvt| xnb| ppq| oqf| rvk| ani| fhs| elt| kxj| llw| jbz| kkt| lsg| gmq| ueb| mww| gvb| fcy| dkf| dcj| mij| bay| dfm| jfh| ujm| mfv| oae| vmb| nid| cdf| njb| quj| nmp| dev| nld| xtz| mhf| lix|