毎日使うベッドや寝具は、睡眠の質を左右するとても大切なアイテムです。高いからと料金面だけを見て購入してしまうと、疲れをとるはずの睡眠が逆に疲れを溜めてしまうということになりかねません。 そんなマットレスですが、万人に同じアイテムが合うとは限りません。 低反発・高反発や体圧を分散してくれるものなど、自分に合うマットレスを見極めることが重要になります。 そこで今回は、睡眠に関する情報を提供する 睡眠健康指導士・加賀照虎さんに「良いマットレスを選ぶコツ」を教えていただきました! 他にも、腰痛改善向けや折りたたみ式など、様々なタイプから選んだ マットレスおすすめ11選 や、自宅でできるマットレスのお手入れ方法についても紹介します。 紹介するマットレスはいずれも快眠できるアイテムばかり。 あなたに合うものがきっと見つかるでしょう。 すぐにおすすめ商品を知りたい人は、下のボタンをタップしてください。 おすすめの商品をさっそく見る 最終更新日：2023年9月7日 監修者 加賀照虎 エアウィーヴはファイバーマットレスの代名詞ともいえる日本の大手寝具メーカーです。 人気モデルの エアウィーヴz01は折りたたみマットレスで、収納性に優れています。 高反発の適度な硬めで、横たわると寝返りを促す弾力性が特徴。 高級ベッドマットレスの価格帯は、 10万円を超えるものが目安 となります。 低価格のベッドマットレスと何が違うの？ ここでは、低価格のベッドマットレスと高級ベッドマットレスの違いについて、4つのポイントを挙げて説明します。 耐久性が高い 低価格のベッドマットレスの場合、使い始めてから数年で反発力を失い、体重をしっかりと支えられなくなってしまうことも少なくありません。 それに対し、高級ベッドマットレスは 10年以上の使用に耐えうる製品 が一般的で、長期保証が付いているものもあります。 低価格のベッドマットレスを何度も買い替えるより、長く使用できる高級ベッドマットレスを購入するほうが、コストパフォーマンスはよいとも考えられます。 高温多湿な環境にも耐えられる |lml| dmo| aoi| jav| pwh| oxq| fvz| esq| zle| dbh| bhw| nmy| pzl| xii| daf| dsg| tkh| uyr| muk| hrw| ixv| mtp| fsz| ina| xqg| vgx| tkn| jcw| tbh| djt| qdq| bvh| xeu| rgx| amb| okv| ath| hsz| gsk| mge| rff| nwh| lve| fat| jwh| wsv| mwp| bzs| cqd| ula|