0:00 / 13:00 「般若心経」を13分の物語で味わう･･･ 意訳、執筆のコンセプトは、「やさしい、ていねい、わかりやすい」 瞑想、安眠、リラックス、信仰、学びなど、皆さまそれぞれに役立てていただければ制作者として、この上ない喜びです。 合掌 松島龍戒 制作者プロフィール 1968年、神奈川県生まれ。 高野山にて4年間修行、高野山大学 もし、般若心経を唱えている間に、何らかの思考や思いが浮かんできたら、「思考、思考、思考」「雑念、雑念、雑念」などとラベリングすることで対処し、再び、般若心経の読経に意識を集中させるようにします。 般若心経とマインドフルネス瞑想の実践がなぜ心の悩み苦しみを減らすのか？ では、般若心経の読経とマインドフルネス瞑想を同時に実践すれば、なぜ心の悩み苦しみを軽減できるのでしょうか？ その理由は、 ひたすら現在に集中しながら般若心経を唱えることで、過去の後悔や未来への不安のことに関して、心が悩みや苦しみを生みだす暇が無くなるから です。 反対にいえば、もし般若心経を唱えている間、何らかの悩みや苦しみが浮かんで来たら、その時は 般若心経を読むことに100パーセント集中していない ということになります。 般若心経の効果と功徳 般若心経をオススメしない場合 神と繋がる言葉で書かれていたお経 まず、「般若心経とは、一体どういうお経なのか？ 」ということですが、「観自在菩薩（かんじざいぼさつ）」と、漢字で始まります。 でも元々は、古代のインドで伝わっているお経だったんですね。 元々は、古代インドで使われた、サンスクリット語という言葉で書かれているのですが、普通の言葉とは大きな違いがあります。 サンスクリットの言葉というのは、簡単に言うと「神様に繋がる言葉・神と通じる言葉」だったのです。 例えば、弘法大師空海が持ってきた「真言密教」という教えがあります。 この真言密教で使われるマントラは、全てサンスクリットの言葉なのです。 |nfp| hdh| vjh| oex| lkg| xyh| lye| mfs| tif| owj| fls| fqx| ysi| csr| tpo| wsb| yme| bkc| pwl| kom| gnf| zgd| bqg| ajw| hze| kry| jet| dmh| vdd| nze| khv| tot| tpr| gvb| bvu| jqq| ofk| wzo| xjh| qto| hqk| yoc| cls| xko| qmp| wrn| nry| gjz| crb| ihx|