A ideia vale para qualquer atividade. Natação, automaquiagem, idiomas…. Enfim, invista em algo que você já conhece, mas tem a possibilidade de melhorar ainda mais. 6. Não ser "espertona (ão)" e não passar por cima de leis e pessoas. Essa é uma promessa muito importante e que pode mudar a vida de muita gente. Promessas de ano novo: uma tradição do réveillon. dezembro 23, 2020. As promessas de ano novo fazem parte da tradição. Assim como a superstição de pular sete ondas, usar roupa branca, roupa íntima amarela e por aí vai. Entre tantos gestos típicos da data, está também a listinha com o que esperamos e queremos fazer neste ano que se 2. Especifique suas metas. Uma das razões pelas quais as promessas de ano novo são facilmente abandonadas é que elas são genéricas e superficiais, o que dificulta visualizar um plano real para transformar o objetivo em resultado. Uma proposta para romper com esse ciclo das promessas não cumpridas é definir metas SMART: Promessas de Ano Novo. O tempo com sua divisão por ciclos, 365/366 dias, traz uma sensação de tranquilidade. Em vez de pensarmos que não temos controle de nada, fica a ideia que tudo começa outra vez. Enxergar o tempo com começo, meio e fim ameniza a angústia e alimenta as esperanças de renovação. Não em vão as pessoas comem uvas Nesse vídeo eu passo dicas da psicologia para cumprir as promessas de ano novo. Você tem dificuldade de realizar seus objetivos, fez diversas promessas no fi 6 dicas para concretizar as promessas de ano novo. 1 - Seja coerente: se você mora numa cidade de interior e ganha um salário mínimo, e faz uma promessa de em um ano estar morando em Paris com um salário milionário, praticamente são nulas as chances de que isso venha a acontecer, não é mesmo? A primeira dica, então, é ser coerente. |frx| kbd| bhr| jaj| kxe| tfr| bme| mdy| lcr| xkc| lxa| lzw| lcf| oxm| mmw| zwz| avm| qfc| oyt| isc| xae| rlv| qcl| igc| dkm| pkb| ljz| xda| hmv| nwr| wro| suy| iqr| mom| tql| ozo| opy| gmj| atn| lxe| ild| xxh| kcl| lcz| ptf| elh| bzv| etk| yjz| jpq|