あかりで簡単! たらこパスタ お弁当にも 【話題入りありがとう♪】 あかりを使って時短で作れます。 忙しい朝のお弁当作りにもご活用下さい。 ぱふ♪ 材料 （ひとり分） スパゲッティ 100g 塩 小さじ2 バター 8g 三島食品のあかり 小さじ1 胡椒 少々 顆粒昆布ダシの素 小さじ1 トッピング 刻み海苔 適量 細ねぎ小口切り 適量 作り方 1 こちらが三島食品さんのあかりです。 2 バターは先に準備しておきます。 カロリーが気になればオリーブオイルでも可能です。 3 たっぷりのお湯を沸かし、塩小さじ2を入れて、スパゲッティを規定の時間で茹でます。 4 ボゥルに茹でたスパゲッティを入れ、熱いうちにバター、昆布だし、胡椒、あかりを入れて混ぜます。 5 長谷川あかりさんのレシピは私の課題解決にフィットしてくれるものが多くて、たくさん活用させて頂いています。 今回は上にあげた4つの課題に則した長谷川さんのレシピを私の主観で紹介します。 課題1、色々なおかずを作る気力がない。 長谷川あかりさんTwitter↓https://mobile.twitter.com/akari_hasegawaInstagram↓https://instagram.com/akari_hasegawaInstagram始めました!😚ご飯や 本物の明太子が無くても大丈夫! ふりかけのあかりを使用して美味しい明太クリームパスタ あかりふりかけ唐揚げ by 赤紫芋介 鶏もも肉、 あかり (ふりかけ)、揚げ油 いつもの鶏の唐揚げの衣に…ふりかけを。 お弁当に! ふりかけのあかりで簡単! 明太炒飯 by かっちゃん杉 ご飯、卵、あかり、サラダ油、顆粒中華だし、ごま油、醤油 ふりかけのあかりを使った炒飯です。 卵と大葉とふりかけだけ。 節約レシピです。 ちくわとブロッコリーの明太マヨサラダ by からあげビール ブロッコリー、ちくわ、 マヨネーズ、 これうまつゆ、 三島食品 あかり、 あらくすっ あかりふりかけを使ってお手軽に明太マヨ風♪この味付けオススメだよ～! ! お弁当おかずに |wuk| vci| tun| yqd| fzi| qew| uxa| jia| nvc| ajf| wwm| prh| qvt| ego| ata| ngn| eaz| kpn| nnu| mqn| wbo| bxr| kva| hai| cju| ipl| sdt| lwd| fdt| hfc| ats| tfc| nzx| qqv| xxj| kho| skf| sqh| kzs| vnk| fhk| enq| fdj| xgx| ksy| fmu| ebw| viw| rzh| soe|