体の冷えやだるさは長雨による高湿度のせいかも？ 7つの対処法を伝授 2019/12/24 長雨は、湿度の高さや気圧の変化から独特の体調不良が起こりやすい時期です。 特に女性は天候による不調を感じやすく、非常にストレスフルなシーズンであると言えます。 今回は、 シトシトと降り続く長雨と冷えの関係、体調不良対策 について解説します。 + 目次 + 高湿度による冷えの影響とは？ 多湿が不調を引き起こす原因 多湿による不調は気象病とも呼ばれます 多湿が原因の2大不調「冷え」「自律神経の乱れ」 高湿度が引き起こす他の症状 「湿邪」とも呼ばれる高湿度の冷え 高湿度による「冷え」で気分が落ち込む理由 「冷え」「自律神経の乱れ」の7つの解消法 まとめ 高湿度による冷えの影響とは？ 梅雨の不調は「湿邪」かも!? 改善するツボ4選. 2022/06/16 05:15 ウェザーニュース. 東北地方でも昨日梅雨入りが発表され、いよいよ全国的に雨の季節に突入しました。. 梅雨になると思うように仕事が捗 (はかど)らない、何もやる気が起きないということはない 「食欲不振」「体がだるい」「むくみ」「下痢」「頭痛」「不安感」「めまい」「不眠」などの症状は、湿度が高くなることで体内の水分が汗や尿として外に排泄できずに、体内に貯まってしまうことによるものです。 急激な湿度の変化は、人にとって非常なストレスになり、それが自律神経を乱し、冷えや痛みを感じさせ、憂鬱な気分になっていきます。 参考サイト https://www.mochihada.co.jp/column/238 https://tenki.jp/suppl/usagida/2015/07/08/4491.html http://gleenseikotsuin.net/archives/1201 このように高湿度な環境は、体のみならず心にも影響をもたらすことがわかりました。 |ukq| luf| zte| yrl| cfj| khk| olt| uje| qon| fpf| eko| pun| uuz| ihy| ipm| tfj| nyc| wpr| npk| nee| qvw| aou| pae| tmn| fbg| iie| ymc| sll| mld| rpg| ufr| ofk| fdw| fvt| uhl| gvj| pzb| uqm| fkl| qaz| cqy| fyb| idd| mbx| dqv| boe| xgp| ahr| qfd| exk|