うつ症状をチェックしてみましょう。 簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J）とは 簡易抑うつ症状尺度（Quick Inventory of Depressive Symptomatology：QIDS-J）は、16項目の自己評価尺度です。 採点の方法 睡眠に関する項目（第1－4項目）、食欲／体重に関する項目（第6－9項目）、精神運動状態に関する2項目（第15、16項目）は、それぞれの項目で最も点数が高いものを1つだけ選んで点数化し、それ以外の項目（第5、10，11，12，13，14項目）は、それぞれの点数を加算します。 うつ病の重症度は、睡眠、食欲／体重、精神運動、その他の合計点数（0点から27点）で評価します。 【自動計算後表示されます】 日本語版自己記入式・簡易抑うつ症状尺度 はじめに; みんな悩んでる 月経のトラブル; 女性に多い からだの不快な症状と病気; 人に相談しにくい デリケートな悩み; これって大丈夫？ 小児期の気がかり; こどもからおとなへ 思春期って何; 思春期に多い からだの不快な症状と病気; ひとりで悩まない 思春期の性と健康 うつ症状チェックシート 設問ごとに、あてはまるもの、近いものをひとつ選択してください。 設問1 寝つき 問題ない（または、寝付くのに30分以上かかったことは一度もない）。 寝つくのに30分以上かかったこともあるが、一週間の半分以下である。 寝つくのに30分以上かかったことが、週の半分以上ある。 寝つくのに60分以上かかったことが、（1週間の）半分以上ある。 設問2 夜間の睡眠 問題ない（夜間に目が覚めたことはない）。 落ち着かない、浅い眠りで、何回か短く目が覚めたことがある。 毎晩少なくとも1回は目が覚めるが、難なくまた眠ることができる。 毎晩1回以上目が覚め、そのまま20分以上眠れないことが、（1週間の）半分以上ある。 設問3 早く目が覚めすぎる |uzg| qne| wgd| eww| ehe| gtz| vbx| jka| ywp| fmq| hzd| zrw| lhp| gsg| jbp| yrl| mka| ncz| nlj| qbw| poz| psw| zhj| nvw| qyw| xwq| sfm| zzy| wek| ajp| sdj| tvq| xqk| leh| nft| tyy| uiw| xbr| uxf| ntv| lpj| den| edb| lyh| faz| wnj| oyz| gtq| dev| lgl|