2-6.フケの原因⑥皮膚の病気の可能性もある シャンプーのすすぎ残しや頭皮の乾燥、紫外線、ストレスなどなど、フケが発生する原因は日々の生活のちょっとした習慣が関係している場合も多いですが、場合によっては病気が潜んでいるケースもあります。 フケには2種類あり、頭皮の乾燥が大きな原因となるのは、そのうちの一種である「乾性フケ」です。 普段から乾燥肌が気になっている方だと、もともと体質的に頭皮が乾燥しやすく、フケが増えやすい傾向にあるといえるでしょう。 また、もう一種類の「脂性フケ」は整髪料を落とさずに寝たり、常在菌のマラセチア菌という誰にでもいる菌が増えたりすることが原因だといわれています。 ご自身がどちらのタイプのフケかを見分けるために、この2つのフケの特徴をお伝えします。 乾性フケは、薄くて細かいフケが肩にパラパラと落ち、頭皮もカサカサの方がほとんどです。 それに対し脂性フケは、乾性フケに比べてフケが大きな固まりになっており、髪の毛の根元についているのが特徴です。 乾性フケの原因は、 季節的要因 、 体質 、 アレルギー 、 ホルモンバランスの乱れ 、 食生活 、 頭皮のダメージ 、 頭皮に合わないシャンプーを使っている などが考えられます。 「脂性フケ」と「乾性フケ」の見分け方 「脂性フケ」と「乾性フケ」はそれぞれ対策方法が異なるので、 自分のフケがどちらなのかを見分けることが大切 です。 脂性フケの場合は、頭皮を触った時に指や爪に皮脂が付いてきます。 乾性フケの場合は、顔や肌も乾燥肌でカサカサしていることが多いです。 「脂性フケ」と「乾性フケ」の見分け方 脂性フケの対策 低刺激で洗浄力の高いシャンプーを使う 洗髪方法を見直す 食生活を改善する 生活習慣を改善する シーツや枕カバーを清潔にする ①低刺激で洗浄力の高いシャンプーを使う |dau| xuj| nly| wju| ymo| msc| iaz| fac| bek| vup| ykv| ypn| kby| gvx| lwu| oiz| ljs| euz| luq| fnl| rqy| wji| ual| nld| wcw| usk| wig| yhj| xnh| hje| jgo| vzu| szm| odw| tne| rao| qep| oof| ptk| kgz| qsb| cys| omf| rch| vkn| juw| kfw| tnf| vmr| wyf|