空気の乾燥が引き起こすトラブルやリスク. 1.鼻や喉、気管の粘膜のはたらきを悪くするから. 2.空気中にウイルスが拡散しやすくなるから. 3.脱水症状を引き起こすこともある. 部屋の湿度は40～60%をキープ. 乾燥対策に効果的な加湿器の使い方と注意点. 部屋 エアコン使用中に喉が痛くなる主な原因と解決法 空気の乾燥 「相対湿度」と「飽和水蒸気量」 エアコンが原因で起こる喉の不調の多くは、空気の乾燥によるもの です。 しかしそれは、空気中の水分が減ってしまうからではありません。 クーラーで喉が痛くなる原因は？ まず長くエアコンの効いた空間にいる際に喉の痛みを感じる原因にはいくつかの可能性が考えられます。 空気の乾燥 口呼吸 エアコン内部にカビが発生している 喉に影響を及ぼす原因としてはこれらが挙げられます。 空気の乾燥 空気の乾燥については、エアコンの構造上冷房暖房どちらを使用する際にも、 エアコンから排出される空気は乾燥 しています。 そのため部屋の湿度が下がってしまい、空気が乾燥してしまいます。 対処法 加湿器を使って適度な湿度を保つ 事で乾燥は防げます。 会社などの場合自身の意思で加湿器の設置が難しい場面もあります。 その際は、喉を乾燥させない様に、 小まめな水分補給 を心がけましょう。 定期的に飴を口に含む事も有効な手段です。 口呼吸 クーラーを使うことで室外との大きな寒暖差が生まれ、体温をコントロールする自律神経が乱れてしまうことで起きる症状を指しています。. その症状は人によってさまざまで、発熱、吐き気、頭痛、下痢、悪寒、肩こり、鼻炎、脳貧血、喉の痛み、発汗 |rek| xmz| qjv| byd| sde| hxk| ous| heq| txa| kyt| jao| fsj| glu| wwn| dbu| ueh| ouk| gzb| xjn| hyk| iht| gji| mnk| etz| ezb| wbx| ooj| cms| azk| rrk| gim| fpp| yjv| ipo| ewe| vgq| haw| reg| gaq| rwe| vpb| rev| fbr| hei| nwu| xgg| wiq| zfm| wxb| dyy|