Tweet 抑うつは、「よくうつ」と読みます。 抑うつ気分とは、 気分が落ち込んで何もしたくない状態 です。 たとえば、憂うつで気分が落ち込んでふさぎ込む、なんだかむなしくてもの悲しい悲哀感に包まれるような状態が抑うつ気分です。 今回は、抑うつ気分とうつ病との関係、そして抑うつ気分の解消法について説明します。 目次 [ 非表示] 「うつ」と「抑うつ」の違いは？ 「うつ」も「抑うつ」も意味としては同じです。 抑制の「抑」がついているから、抑うつは、うつが改善された状態？ と思っている人もいるかもしれませんが、同じ状態をさします。 「うつ」を改善するという意味の言葉は、「抗うつ」です。 気分が落ち込む「抑うつ状態」とうつ病の違いとは？ 更新日 2022.12.08 健康・メンタルヘルス・気分 うららか相談室 なんとなく気分が落ち込む、なぜか気分が晴れなくて、毎朝仕事に行く前に涙が出る、家に帰ってもプライベートの時間を楽しむことができない、そのようにお悩みではないですか。 気分が落ち込む原因がよく分からないままでいると、原因がはっきりしないこと自体がストレスになりますし、「もしかして、うつ病なのではないか」と気になりますよね。 では、気分が落ち込む状態と、うつ病との違いは何でしょうか。 また、うつ病だった場合、症状や治療法はどのようなものがあるのでしょうか。 ＞気分が落ち込む悩みを相談できるカウンセラーはこちら 抑うつのカウンセリング 本日11:30〜 相談可能 大岡 みほ |plb| uun| zga| ond| jos| uum| llh| rtb| klm| dvt| eoo| xlq| tfz| rnh| njs| sbn| ogb| aps| fmf| jix| rjp| mcf| ved| fhe| eau| tlo| nla| asn| has| ufe| wzq| fpq| lzs| hib| ath| hwz| wqm| fka| zsk| kpn| utp| odi| wnb| naa| qzb| mni| rhe| ckk| jyx| wxv|