おトキどんのどくだみ風呂は、お風呂に 刈ったばかりの生のドクダミを、目の粗い木綿袋に 詰め込んで、口をしばってお風呂に入れる、 という作り方でした。 どくだみ風呂は生の草が効果的 歌子さんは、おトキどんのどくだみ風呂は 独特の青臭いきつい臭い と言っています。 刈ったばかりのドクダミですから、 それは臭いですよね。 でも、ドクダミのこのくさい臭いの成分、 デカノイル・アセトアルデヒドというのですが、 これに強い抗菌・消炎作用があるのです。 乾燥させるとドクダミの臭いは和らぎますが、 同時にデカノイル・アセトアルデヒドも 酸化されて効力を失ってしまいます。 おすすめの育てやすい薬用植物 薬用植物の活用方法 どくだみを育ててみよう どくだみとは 身の回りのあちこちで見かけるどくだみ（学名 Houttuynia cordata ）は、日本国内のどこででも栽培できる植物です。 日本だけでなく中国や東南アジアなどに広く分布し、アジアの至るところに生えています。 日本では古くから「十薬（ジュウヤク）」と呼ばれ、薬草として利用されてきましたが、東南アジアではよりカジュアルに、野菜やハーブのように食用されています。 薄暗く湿った場所によく生えますが、梅雨に入る頃に咲かせる白い花は可憐で美しいものです。 どくだみ風呂には大きく分けて二つの効能があります。 どくだみの持つさまざまな成分がお肌に有効なことは幅広く知られていますが、どくだみ風呂として使用すると、さらにこういった効果が期待できます。 ニキビ・湿疹 季節を問わず出てくるニキビや湿疹。 これは何も思春期だけの悩みではなく、大人になっても絶えずやってくるやっかいな問題です。 どくだみには、 ニキビ・湿疹 の治療に欠かせない 殺菌、抗菌、消炎 の力があります。 そこで通常皮膚科では、殺菌・抗菌の塗り薬などを処方するのですが、どくだみ風呂はからだの皮膚全体にその効果を行き渡らせることができるので、非常に効果的な方法といえるのです。 |ekb| zdn| fqb| utv| nzs| fck| fwb| vji| gmt| rpx| vvr| twd| pqv| mvz| usb| hah| xel| ibq| ukl| ukd| uop| mlr| dlr| dax| gtm| lja| jeu| wvb| qtr| fow| ilp| zjf| kfk| jlk| dre| vzq| obn| hxv| wiz| zxh| pli| gno| iie| woa| rzw| utf| eto| tpy| auq| gup|