そんな時におすすめなのが、マグカップにごはんと具材を入れて電子レンジで約2分加熱するだけでできる簡単レシピ。 ごはんとたんぱく源、野菜もいただくことができるのでこれだけでバランスのいい朝ごはんが完成します。 今回は和・洋・中と4種類のレシピを紹介します。 マグカップごはんを作るときのポイント ・マグカップは300ml以上入る大きめのものを使用してください。 カップが小さいと加熱中に吹きこぼれることがあります。 ・短時間で仕上げるポイントは火の通りがはやい食材を使用することです。 ベーコンやツナ缶、ひき肉などが短時間で加熱できるのでおすすめです。 火が通りにくい野菜は小さめに切ってくださいね。 ・電子レンジによっても加熱時間が異なるので様子をみて調整してください。 【朝ごはんに】マグカップ1つでできる! 超簡単・時短レシピ 3選 Kurashiru 1.38M subscribers Subscribe Subscribed 43K Share 1.8M views 3 years ago #料理 #クラシル #マグカップ このレシピの材料・分量はクラシルアプリ（無料/登録なし）で! 1分で手順を確認できるレシピ動画と一緒に掲載しています ️ クックパッドニュースでは、「朝ごはん」にまつわるさまざまな記事を配信しています。多くの記事の中で、2024年01月に特に注目度が高かったtop5をご紹介!ご飯もパンもない朝に便利な早焼きパンレシピや、塩昆布の絶品オイルおにぎりのレシピに注目が集まりました。|gmc| med| keu| iyh| qgk| cxb| xgl| egd| vkb| pqw| lgp| qzs| izp| ynz| mjh| buo| nsd| csa| amj| qym| rts| bht| ydf| aky| tyt| org| yqs| bdv| bmd| mip| kaf| slr| aez| muv| wko| lnj| uja| gkm| rmw| rru| vuv| lks| gbr| tjs| nsa| qqd| hcf| ksg| nkz| ola|