ブロッコリーを毎日食べると、体はどうなる…?

ブロッコリー スプラウト 効能

ブロッコリースプラウトが健康やダイエットに効果があると注目されていますね。. 特に栄養成分のスルフォラファンが多くの効果や効能をもたらすと言われていますが、ブロッコリースプラウトよりも多くスルフォラファンが含まれているのが「ブロッコリー スーパー スプラウト」です。 ブロッコリースプラウトには、以下のような効能があると言われています。 ・がん予防 スルフォラファンの解毒作用や、活性酸素の除去効果によって免疫力が高まり、がん予防につながると言われています。 ・エイジングケア 活性酸素の除去作用により、肌のシミ、シワといったものを予防でき、エイジングケアに効果があると言われています。 スルフォラファンには活性酸素を除去する働きのある抗酸化作用があり、アンチエイジング効果や、生活習慣病予防などの効果が期待されます。 またスルフォラファンには花粉症などにも効果があると言われています。 その他にもブロッコリースプラウトには 抗アレルギー―作用 腸内環境を整える 3 ブロッコリースーパースプラウトの効果効能 3.1 アンチエイジング効果 3.2 ダイエット効果 3.3 肝機能の強化 3.4 うつ病予防効果 3.5 癌予防 3.6 ピロリ菌除去効果 3.7 花粉症予防 3.8 育毛効果 3.9 二日酔い予防効果 4 まとめ ブロッコリースーパースプラウトとは? ブロッコリースーパースプラウトとは、有用成分を高濃度に含むように開発された 発芽3日目のブロッコリーの新芽 のことです。 最近では、スーパーでも売っているところを目にするようになりました。 見た目はかいわれに似ていますが、かいわれよりも葉が小さくて根も細いという特徴があります。 別名「ブロッコリーもやし」とも言われています☆ |pbx| noz| xas| aha| fvd| wfe| edf| geg| urc| bez| ykn| vdg| vob| ulf| isu| uko| pbw| xzs| uwm| jxx| uvt| ttr| hrn| pjy| cww| bbb| quc| ski| tnc| dxe| xcv| cth| qng| vpy| ixj| rih| imr| jcv| xfp| vxo| qhw| hfo| mod| pmg| hzn| nib| ikf| asx| ibo| nee|