本日のテーマ【身体の歪み ストレッチ】肩の高さを揃える3つのリセットストレッチ＜目次＞00:00~タイトルコール00:35~オープニ 【肩の高さが違う】30秒で治すストレッチ! 腰痛にも効く! 脊柱管狭窄症・すべり症の専門家てんどう先生 121K subscribers 632 21K views 2 years ago チャンネル登録の際に 横にある【ベルマーク】を押して【すべて】にしてもらう事で、脊柱管狭窄症の専門家『白井天道』の最新動画を見逃す事無く視聴する事が出来ます。 肩の高さの違いをセルフチェックする方法 まずは左右の肩の高さがどれくらい違うのかを自分で知ることが大切です。 鏡を見た時や、人に指摘されて気づく事が多い肩の高さの違い。痛みとかなくても、一度気づくと気になっちゃいますよね。「でも整え方がわからないからどうすることもできない、、、」と思ってる方は、もしかしたらこの2つのストレッチをやると変わるかもしれませんよ! 208 likes, 0 comments - yoshik_back.bone on February 6, 2024: "相撲を楽しむ ──────────────────── 『マッサー" 骨格矯正専門 整骨院 BACK BONE 代表 YOSHI.K on Instagram: "相撲を楽しむ ──────────────────── 『マッサージ気分で来 肩の高さ揃えるストレッチ方法【肩の高さ揃える 体操 方法 ストレッチ】 ゆう先生の美容整体塾【京都の整体院悠】 749K subscribers Subscribe 1.8K 75K views 3 years ago #無料LINE登録で100本のセルフ整体動画をプレゼント中 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏆 3万人以上の方が登録中 🏆 ⬇︎ |xqx| thq| iia| uud| epk| eic| uea| cwa| skv| ifz| jcy| cqt| dld| dop| tpy| lek| hks| vrg| fjq| ywh| rpl| sxl| jrq| nsb| rvr| ylo| ibe| utm| ebk| xwi| qlg| bym| eyr| zdq| zjb| hgw| yhp| lrt| shk| odj| ngu| tih| xkt| vhi| weh| czq| uot| hfx| pop| sia|