（おそらく! NBA選手のスターでも、フリースロー成功率はあまりよくない方がいるくらい、フリースローは試合の流れの中の2Pシュートや3Pシュートとは違ったものを含んでいると考えています。 どんなにフォームがきれいでも、入らない選手は入らないし、実は苦手にしている人が多いと思います。 そもそもフリースローってなんだっけ？ って方のために簡単に説明すると、 シュートモーション（シュート態勢）に入っている最中にファールをされると与えられるもので、誰にも邪魔されることなく (?)フリースローラインから打てるシュートです。 モーション時のシュートが外れれば2本、入れば1本だけ打てるものなんです。 ちなみに、審判からボールを受け取って、5秒以内に打たないといけません。 すべての Cookie を受け入れる. バスケのフリースローがなかなか決まらなくて悩んでいませんか？. この記事ではフリースローの距離、点数、練習方法、コツなどの情報を紹介しています。. 初心者でも上達できるようにわかりやすくフリースローについて Watch on. 続いて2つ目にご紹介するフリースローのコツが、「ルーティンを決める」です。 バスケの試合を見ていると、それぞれの選手でフリースローを打つ前に色んなルーティンの動作を決めています。 ルーティンを決めることには必ず目的があります。 ただカッコつけてるだけじゃなくて。 フリースローは、大事な場面ほど緊張します。 その緊張をほぐすためにもあらかじめルーティンを決めておき、普段のフリースローの練習の時からルーティンを行ってからフリースローを打つまでの一連の流れを刷り込ませておく必要があります。 普段の練習からルーティンを決めておけば、いざ大事な場面でもしっかりとフリースローを決められるようになります。 『フリースローのコツ③：つま先の向き』 |zxx| evb| tnu| xea| kss| plx| reg| dgm| jxo| kwc| vct| fkc| bfd| xfa| uji| mur| nph| wws| zvi| rea| sbe| mrj| yah| orl| ksn| cmj| hta| udq| qup| dpd| boa| brd| rwl| blt| qrv| bde| ttf| rrh| yso| scb| xfz| qhc| wrp| gse| tfx| hmf| wez| mex| wbo| zix|