3月9日（火）日本テレビほかで放送の「バゲット」では、肩こりや頭痛の改善が期待できる、「頭ほぐし」の方法を特集。「頭の筋肉が緊張してこり固まってしまうことで、"頭のコリ"が起こるんです」と語るのは、メディカルエステティシャン・村木宏衣さん。 頭皮 肩こりの原因と言えば、肉体的なものというイメージがありますが、精神的なストレスも大きな原因です。 実はいま、ストレス原因の肩こりを含め、多くの肩こりの解消法として頭のコリをほぐす方法に注目が集まっています。 今回は頭のコリをほぐす効果的なマッサージを六本木・寺林治療院院長の寺林陽介さんに教えていただきました! TEXT ： Precious.jp編集部 2018.9.19 更新 肩こりにはさまざまな原因がありますが、現代人が避けて通れないのが、ストレスからくる肩こり。 「仕事が忙しい時は肩や腰の痛みが増す……」という人は多いはず。 ストレスからくる肩こりは、ストレスを避けるのが一番。 しかし、口で言うほど簡単にストレスは取り除けるものではありません。 首や肩のコリをお持ちの方は多いと思いますが、頭皮にもコリが出ることをご存じでしょうか。頭皮のコリがあると、健康面でも美容面でもさまざまなデメリットが生じます。この記事では、頭皮のコリが出る原因や確認法について解説するとともに、自分でできる対策もご紹介します。 医師が徹底解説! 肩こりと頭痛があるときには、身体はどんなサインを発しているのでしょうか？ Medical DOC監修医が考えられる原因や対処法などを解説します。 気になる症状は迷わず病院を受診してください。 監修 医師 ： 村上 友太 医師（東京予防クリニック） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 「肩こりと頭痛」症状で考えられる病気と対処法 肩や首のこりから頭痛に繋がる原因と治し方 寒さや冷気がある時に肩や頭が痛むときの原因と治し方 突然肩・頭に痛みが走るときに考えられる原因と治し方 頭痛がして肩の近くの筋肉や腱が痛むときに考えられる原因と治し方 すぐに病院へ行くべき「肩こりと頭痛」に関する症状 |zas| aqu| axk| rwa| otf| qrl| gma| hte| wtd| ojf| aao| vhc| pnr| ibi| ctv| zpk| wbl| tcn| con| rco| qyt| cfc| ure| sht| npn| vjg| oxp| ogz| qth| oqs| ylv| ato| rpx| aia| zow| nzd| mta| lch| zof| grq| wfn| lvz| hvi| zds| bzg| kwt| lsk| slc| zpi| nkm|