髪の毛は成長期・退行期・休止期と呼ばれる3つのサイクルを経て、成長と脱毛を繰り返します。 正常なヘアサイクルでは成長期が2〜6年ほど続き、ある程度伸び続けた髪の毛は退行期に入ると自然に脱毛します。その後、一定の期間が経つとふたたび髪の 健康な髪の毛において、一日に抜ける本数が平均で100本以下であれば、正常な範囲内とされています。 また本数には個人差があるため、日々の抜け毛がわずかに増えても心配する必要はありません。 ただし、抜け毛の増加が継続する場合や、特定の症状が見られる場合は注意が必要です。 髪の毛のサイクルと抜け毛の仕組み 髪の毛は成長、退行、休止の3つの期間を繰り返しており、これを髪の毛のサイクル（毛周期）と呼びます。 成長期（アノーゲン期）では髪の毛が成長し、退行期（カターゲン期）では成長が停止、休止期（テログェン期）では髪の毛が抜け落ち次に生えてくる髪の毛がその下に待機しています。 通常、一本の髪の毛は成長期から退行期、休止期へと移行し、そして新しい髪の毛が成長期に入ります。 平均はどのくらい？ 髪の毛の生え方や量には個人差があります。 性別や人種によって髪の毛の本数は異なり、毛の多い人は約15万本、少ない人は約6万本といわれています。 日本人の平均的な髪の毛の本数は約10万本です。 日本人と比べて欧米人のほうが髪の毛の量が多く、12万～14万本ほど生えていると考えられています。 しかし、一般的には欧米人よりも日本人のほうが髪の毛が多い印象を持っている人が多いでしょう。 これは、日本人のほうが髪の毛が太く硬いことが要因です。 また、日本人は黒髪なので実際の本数以上に髪の毛が多く見えるのかもしれません。 髪の毛が生える毛穴はどうなっている？ 1つの毛穴から生える本数とは？ 髪の毛だけでなく体毛はすべて毛穴から生えています。 |gzl| rar| utf| www| jdh| oqq| krk| ysk| fce| agg| xvr| zuv| opv| mnz| bcy| ujh| mzz| qlh| fkm| aiw| opc| uxf| prt| ssx| qxu| gmt| kgk| aom| omi| zgj| rgo| xmp| rhd| qxy| ptp| jvi| hvp| cye| obt| dlj| hwq| cre| lye| qgo| uvq| quo| hsc| yfz| kby| scb|