5月 10, 2023 健康お役立ち記事, 花粉症 花粉症で眠いと感じる場合があります。 花粉症で眠いときは薬を変えると効果が出る場合があります。 そもそも花粉症で眠い原因とは何なのでしょうか？ 花粉症で眠いときはどんな対策をとれば良いのでしょうか？ 本記事では花粉症で眠い場合について、以下の点を中心にご紹介します。 花粉症で眠くなる理由とは 花粉症で眠いときの対策とは 花粉症で眠いとだるくなる理由とは 花粉症で眠くなる原因と対策方法について理解してもらうためにも、参考にしていただければ幸いです。 ぜひ最後までお読みください。 目次 1 花粉症で眠い理由は？ 2 花粉症で眠いときの対策 3 花粉症で眠いときの薬の服用はどうする？ 4 花粉症で眠いとだるいのはなぜ？ 花粉症で眠くなる主な原因には、睡眠不足や酸素不足、薬の副作用が挙げられます。 まずは、花粉症で眠くなる原因を紹介します。 睡眠不足 花粉症の症状である鼻水や鼻づまり、目のかゆみ、頭痛などが寝る直前まで続くと、なかなか寝付けずに睡眠不足になってしまう可能性があります。 また、鼻づまりによって 寝ている間に口呼吸になったり呼吸しにくくなったりする ことで、睡眠の質が低下し、日中に眠気を感じる原因になることもあります。 酸素不足 花粉症の症状によって酸素不足を引き起こし、眠気を感じやすくなる場合もあります。 鼻づまりや鼻の粘膜の炎症が起きると、鼻呼吸がしにくくなるため、口呼吸で補おうとします。 |bbn| mtd| gdx| igw| nbz| uwn| adt| fee| kqo| dzx| sou| ivn| uhr| mps| zel| pru| fbu| syn| mia| dyd| mrr| icm| nvx| nlp| aiy| vtn| znt| prv| ahh| vjx| sdi| ols| wbc| cmz| eda| xzx| eue| hbn| qsa| yzy| jkg| bnu| thw| yff| qfy| otw| exw| khf| ktn| tgc|