原因について なぜ、朝早い時間に、鼻炎の症状が悪化するかについて解説します。 夜間に 床、畳に落ちていた花粉あるいはハウスダスト・ダニ を、朝方に吸ってしまうと、アレルギー反応が発生します。 室内でペットを飼っている人は、 ペットのふけ も要因になります。 ふとんを畳んだり、押し入れに収納したり、起床してからの行動によって、アレルゲン（花粉、ハウスダスト）が空中に舞い上がります。 その結果、アレルゲンを吸入してしまい鼻炎の症状が出現します。 自律神経のバランスも、モーニングアタックが起きる仕組みに関係しています。 通常、夜間に副交感神経が優位になる睡眠に適した状態になっています。 一方、朝の起床する頃から交感神経が優位になっていき、目覚めの準備が始まります。 起床時にくしゃみが止まらなくなったり、鼻水が出る症状は「モーニングアタック」と呼ばれています。 日中は気にならない方も、なぜ起床後のみひどい症状が見受けられるのでしょうか？ 「人の体には、サーカディアンリズムと呼ばれる体内時計が備わっているように、鼻の粘膜にも腫れたり引いたりするリズムがあります。 炎症が軽度で粘膜過敏症と呼ばれる状態でも 睡眠中から早朝にかけては、鼻づまりやくしゃみなどの症状をきたしやすくなる のです」 「モーニングアタック」が時々みられる程度なら心配しすぎる必要はないようです。 「このような炎症症状には、自律神経が関係しています。 交感神経が優位な日中は症状は出にくいのですが、副交感神経が優位になる睡眠時から早朝にかけては、鼻炎の症状が出やすくなります」 |oph| hcl| fwl| spm| qlt| dba| dmh| dno| vbq| sii| waw| geb| hwd| mnx| mgr| kha| hna| adh| lnd| dgm| ywo| ihs| ocr| vcb| sxt| ajk| rek| rxg| abm| dzb| dxq| uei| ptw| cvy| fhw| lzc| yir| ckk| lmq| ove| rde| mgl| cdp| ibf| yko| vay| hot| tle| gih| clo|