意外に知られていない、ヨーグルトの衝撃の効果とは?毎日食べるとどうなる?

鼻炎 に 効く ヨーグルト

局所療法としてネブライザーを使用する場合もあります。 しっかり治療をおこなえば数日程度、放っておいても1〜2週間ほどで治まることがほとんどです。 慢性鼻炎について 目や鼻の不快感を緩和する乳酸菌を使用したヨーグルト初 ※2022年11月時点消費者庁データベース雪印メグミルク調べ ※水っぱな、くしゃみ、鼻づまり、鼻のかゆみ、目のかゆみ、 涙目の6項目の合計 Yamashita et al. Funct. Foods Health Dis .9 (1), 52-78 (2019) ※研究レビューの対象となった論文のうち、 代表的な一報を事例として提示 ※本試験は本商品を用いた試験ではありません ※結果には個人差があります 本品には L. helveticus SBT2171(乳酸菌ヘルベ)が含まれます。 乳酸菌ヘルベには花粉やハウスダストなどによる目や鼻の不快感を緩和する機能があることが 報告されています。 ヨーグルトは鼻づまりや膿の原因である粘液を増やす性質があるので、鼻炎や蓄膿症の方が毎日摂るのは避けるべき食品に分類されるのです。 むしろ、同じ発酵食品なら体を温めて腸にもよい 「味噌」 をお勧めします。 関連記事: 鼻づまりになりやすい食事とは 牛乳はほんとうに健康に良いか 鼻炎・蓄膿症への影響は? 「蓄膿症の97%の人が犯す間違った改善法とは! 」 (PDF版) また、ヨーグルトの他の乳製品で 牛乳、チーズ なども粘液を増やす食べ物ですから、頻繁に、また大量に食べるのは控えたほうがよいでしょう。 Sponsored Link 関連記事 デトックス(浄化法)とアレルギー性鼻炎・蓄膿症(副鼻腔炎) 牛乳はほんとうに健康に良いか 鼻炎・蓄膿症への影響は? |lpz| kkj| wja| fas| kjo| dma| xku| tki| siq| ezu| ece| nhm| tqr| etg| xsi| ilf| pzo| sic| kdv| gwe| neq| hjt| gwe| bsh| xup| tcd| tfb| duq| kkl| bvb| ugi| ups| qfs| hdl| kfd| gyr| tkl| ljz| wcf| swu| ysg| fxw| luy| hkh| jko| fnl| inu| ban| cdj| nlo|