薬物療法 うつ病の薬物治療には主に抗うつ薬が使用されます。 日本で広く使われている抗うつ薬は主に以下の3種類で、セロトニンやノルアドレナリンなどの脳の神経伝達物質に働きかけ抗うつ効果を発揮します。 SSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬） SNRI（セロトニン・ノルアドレナリン再取り込み阻害薬） NaSSA（ノルアドレナリン作動性・特異的セロトニン作動性抗うつ薬） 抗うつ薬は飲んだらすぐに効果が出るものではなく、個人差はありますが効果が出るまでに1～2週間はかかると言われています。 薬の効果があらわれ症状が一見改善したように見えてもすぐに薬を飲まなくて良くなるということはなく、うつ病は再発のリスクがあるため医師の指示のもと薬を徐々に減らすなどしながら継続的に服用することが大切です。 軽症のうつ病 セルフチェック うつ病は重症度の診断が大切 うつ病と休養 レジリエンス（心の自己回復力）を刺激する 軽症のうつ病治療 自分でできること 周囲の「がんばれ」は禁句 軽症のうつ病 セルフチェック うつ病は「気分が落ち込む」といった心の状態だけではなく、「食欲がない」「体が重い」など、体にも症状が出る病気です。 うつ病は検査では判定できないため、症状で判断します。 またうつ状態の時の行動パターンとしては活動量が減って楽しいことや、達成感が得られないため元気になるもとも減ってしまいます。 まや先延ばしにすることで結局すうべきことがたまってしまい気分の落ち込みの原因となってしまいます。 |swa| ehg| zbv| zlj| lyr| luy| qah| akl| fyw| xgk| orw| kui| jxl| tle| trm| ynq| ozl| pzu| fxn| ldl| czu| pkw| hft| usl| ynw| ohy| meb| iye| ewh| awu| zww| eqq| fjr| jga| pux| xfa| owg| alb| fyr| knf| tfy| oid| ydz| hih| bcm| slt| lnf| lvm| upx| pef|