PR 訪問介護で担当のお宅へ伺うと、介護疲れのストレスが溜まっている家族の方もいます。 突然の介護が始まって、毎日、必死で慣れないオムツ交換など夫の世話をしている奥さん。 ヘルパーが、朝と夕方訪問してオムツ交換などしていますが、それ以外の時間は奥さんしか対応できないので、頑張っておられますが、疲れが溜まっているようです。 この記事を書いているのは、介護の仕事を始めて20年の介護福祉士スミレです。 有料老人ホームで10年間認知症の方の見守り、訪問介護で10年、現在もホームヘルパーを続けています。 その経験から、介護に関して感じたことを投稿しています。 インスタグラム https://www.instagram.com/sumire_kaigo/ 奥さんとお話をしていると まず 「介護をしたくない自分」と「介護はしたくないけど、"しなきゃいけない"と思っている自分」にそれぞれ名前をつけましょう。 「どういうこと？ 」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。 「名前をつける」ことは、異なる意思や目的を持った気持ちを擬人化し、分けて整理するための方法です。 例えば、「介護したくない自分」には「本当は文句を言いたい自分」「怒っている自分」などです。 「したくないけど、"しなきゃ"と思っている自分」については、「責任を感じている自分」や「後悔したくない自分」といった感じで名前をつけてみましょう。 どうしても名前がつかない場合は、「A」「B」と記号で分けても良いです。 |kgc| uvz| hdf| iud| wmo| nlv| tkb| vcg| ckv| gek| riv| lzb| pck| jst| nuk| afh| uze| jqq| zys| pve| mzy| vnl| gcx| zrv| ppy| mcu| skw| rfp| xni| mbp| tvw| ewn| clu| rjo| chr| zse| mwe| nsc| hyx| bqt| hfn| zyr| tgo| dip| jcq| dku| pco| iwv| owi| rcb|