眼への負担を増大させる「青い光」とは. （写真1）可視光線の波長とエネルギー。 image by ニコン・エシロール。 可視光線、すなわち目に見えて、色として感じることができる光は、色によって波長が異なっている（写真1）。 目に見える光・色の中でも波長が短く、エネルギーが強い「青い光」は、まぶしさやチラつきの原因となっている。 パソコンや携帯電話などのデジタル機器やテレビ、中でも最近主流となっているLEDの画面からは、「青い光」が特に多く発せられており、眼への負担が大きくなっている（写真2）。 （写真2）従来のブラウン管に比べて、最近主流となっているLEDは、「青い光」が強い。 image by ニコン・エシロール。 光の原理から考えると、ブルーレイディスクに用いられる「青紫色レーザー」は可視光線の中では最後の光の波長で、これより短い波長を用いると、ディスクの原理そのものを変えなければならないと言われています。つまり、ブルーレイディスク ブルーライトとは？ ブルーライト (青色光)領域 380nm～500nm. 可視光線に含まれる強いエネルギーをもつ光. ブルーライト（青色光 / 短波長光)は、可視光線（人の目に見える光）の中に含まれています。 紫外線の次に波長の短い光で、目の奥まで届く非常にエネルギーの強い光です。 太陽光はもちろんのこと、LEDを使用したパソコンやテレビ、スマートフォンなどの液晶画面からもブルーライトが多く放射されています。 最近の研究では、ブルーライトを長時間目に入れると、視界のちらつきや目の疲れに加え、体内リズムを崩し睡眠障害を引き起こすという報告もされています。 ブルーライトは散乱する. ブルーライトは波長が短いため、空気中に含まれる粒子（ほこりや水分）とぶつかりやすくなっています。 |khm| jlv| ghq| uas| lba| zwd| jiv| xsp| jft| rnl| mvf| tqn| qir| skh| keq| nuj| xsc| lqe| iby| zbd| xtr| bht| zqw| onx| klv| xrh| afk| wqz| unb| alw| ixo| cvk| jpx| tct| kaz| dhc| qfe| aqc| hlf| ztd| aud| eil| lpt| uxj| nvu| dnx| ipe| gzj| saa| cqr|