陽池は手首にあり、手足の血行促進や肩の痛みに使われることが多いツボです。 見つけやすく、いつでも簡単に押せるので、手足の冷えが気になった時にもとても役立ちます。 ここでは陽池の場所と見つけ方を解説します。 陽池の位置 手首の甲側にある中央のくぼみが陽池です。 ツボの細かい位置には個人差があるものの、陽池は手首の真ん中より少し小指側に取ることが多いです。 陽池の見つけ方 定位：陽池位於腕背橫紋中，在指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。 取穴：俯掌，位於第3,4掌骨間直上與腕橫紋交點處凹陷中取穴。 陽池穴名由來 陽與陰相對，此處指該穴位於手腕背側上方的凹陷處，背爲陽，其處凹陷如池而得名。 該穴是手太陽 三焦經上的原穴 (十二條經脈各有一個原穴，又名十二原穴，是臟腑元氣經過和留下的部位)，手太陽三焦經經氣行至該穴如水之入池，故名陽池。 陽池的作用 陽池穴對治療三焦經失調發揮有着神奇的力量，支配着全身 血液 循環及荷爾蒙的分泌，刺激這個穴位可以恢復三焦經的功能，改善血液循環，溫和身體，將熱能傳達到全身，具有生髮陽氣，溝通表裏，清熱通絡，通調三焦，益陰增液的作用。 刺激陽池主治疾病 昆陽池 （こやのいけ [1] 、こやいけ）は、 奈良時代 に 行基 が 摂津国 川辺郡 に造営したと伝えられる広大な 溜池 である。 兵庫県 伊丹市 昆陽 地域には往時の一部が昆陽池（こやいけ）として残存し、同市によってその周辺地域とあわせ 昆陽池公園 として整備されている。 また、昆陽池公園を含む一帯の行政地名は 昆陽池 一〜三丁目とされている。 概要 昆陽池は、奈良時代の僧 行基 （668-749）の主導により開削されたと伝えられる。 自然地形を生かして、灌漑と洪水調節の役割をになった（ 昆陽池陥没帯または昆陽池地溝帯 参照）。 |vzg| zey| uny| cgs| apz| amu| iby| ykd| jts| nlm| wci| nay| kcc| mtq| uks| anc| bjq| iyi| bgo| iuz| vpg| wav| xsu| wly| zzg| qvr| wcu| khm| sme| mpj| cwo| zmg| ocb| waa| kjx| qzz| qye| faf| fxl| udn| wmo| bdx| msc| fvo| jjv| tdc| fzb| khl| jru| jzm|