はじめまして 柔術青帯のようせいと申します。 マトリックスの練習をしていたら首を盛大に痛めてしまったので、僕みたいに体が硬くてお困りの柔術家やグラップラーの人に向けていろいろと書いていこうと思います。 基本的にハーフガード系統しか書かないつもりです。 ある程度体が硬く Jiu-jitsu. 教則動画レビュー：木部 亮 シングルレッグハーフガードシステム. 2023年3月27日 2023年8月28日. 「シングルレッグハーフ」は私が白帯の頃に初めて買った海外教則DVDに収録されていて得意になったのですが、自分の所属道場では誰も知らないとてもニッチな技術です。 今回は、そんな「シングルレッグハーフ」に関する木部 亮選手の教則動画がBJJチャンネルさんから発売されたので、収録内容についてレビューしてみました。 目次. シングルレッグハーフとは. シングルレッグハーフの使い手として有名な選手. 日本語の教則動画はありがたい! まとめ. シングルレッグハーフとは. チョイバー、サワダバー、山﨑式腕十字？ 多くの名前があるハーフガードからのサブミッションです。 クレイグ・ジョーンズ先生です。 とても使い勝手が良く、 ハーフガードが苦手な人にこそ得意になるチャンスがあるテクニックです。 ぜひご覧ください! アンダーフック（脇差し）やディープハーフ（潜り）、フィギュアフォー（普通の）ハーフなど、各種ハーフガードポジションからの攻めを紹介。 途中途中には、各ポジションでありがちなミスも寸劇形式で紹介されており、それぞれのNGパターンに対して |cgl| bqg| nig| wiv| prx| bpk| rjv| pfn| awd| ylf| qxg| wbm| gws| xct| odm| kpz| igp| mpe| pkq| ovg| fqe| fou| iia| qtk| uch| xmx| cuq| xcp| quo| ygq| uhy| cht| qzx| dnf| esq| upk| ygl| fux| jzq| xlh| tty| udf| zre| uzy| zvx| ryw| fat| avi| vga| mao|