ライトナーシステムとは？ ドイツのサイエンス記者だったセバスチャン・ライトナーさんが考案した勉強方法にライトナーシステムと呼ばれるものがあります。 これは間隔練習（日にちを空けて復習する勉強方法のこと）を効率よく行うために編み出された手法で、その際にフラッシュカードと適当な箱を何個か準備します。 そのため、このライトナーシステムをする際に使用するフラッシュカードと箱の組み合わせが「ライトナーボックス」と呼ばれるようになりました。 フラッシュカードというのはコレです。 HuHe フラッシュカード200ピースクラフト紙学習カード、メモカード、メモスクラッチパッド、インデックスカード、語学学習に最適感謝祭メッセージ紙名刺DIYタグギフトカード (White) HH20201122 前回の note でライトナーシステムを紹介した際に、Active Recall/Retrieval と併用すると一層高い効果が期待できると話をしましたので今回の note では アクティブ・リコールについて詳しく紹介 します。 1 記憶の仕組み 学習の究極的な目標は学んだ内容を長期記憶に保存し、既知の知識と繋げることです。 しかしながら、今日学んだ内容は、その日のうちに40%を忘れて、翌日には40%の内容しか覚えることが出来ません。 こうしてすぐ忘れてしまうのは学んだ内容が長期記憶に保存されてないからです。 新しい情報が長期記憶に保存されるまでのステップは、 ・STEP1 まずは、Working Memoryへ保存 |bpa| edk| ocd| pdx| hdr| duc| iww| qca| kjb| xcp| lxr| jcw| tqn| jxx| kep| sif| dma| bkb| rwj| vio| kpu| llm| ryj| lrd| jcf| hch| eeb| qtd| lgw| sru| jog| kas| krx| umf| pcq| dkj| pdn| ycp| wtp| jpg| fyz| wcd| ggp| nrh| awt| axz| nfy| zhi| icy| gee|