鮭とハニーマスタードの甘いタレがあいます! 詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 鮭のハニーマスタードグリル 186kcal 1.3g 30min 小林まさみさん のレシピ アルミホイルに包んで焼くだけ 鮭 かぶ 鮭のホイル焼き 材料 マイページに登録 人気の鮭のホイル焼きレシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 生鮭 …2切れ かぶ (葉つき)…小2個 合わせだれ ・粒マスタード…大さじ1 1/2 ・はちみつ…小さじ2 ・オリーブ油…小さじ1 ・しょうゆ…小さじ1/2 ・塩 作り方 鮭は骨を除き、両面に塩少々をふって約10分おき、水けをペーパータオルで拭く。 かぶは茎を約2cm残して、葉を切り落とし、皮つきのまま縦1cm幅に切る。 水にさっとさらして茎のつけ根の汚れを取り、水けをきる。 アルミホイルを約30×30cmに広げ、かぶ半量、鮭1切れの順におく。 鮭とブロッコリーを使った簡単にできるソテーです。 粒マスタードの風味がきいた少し甘さのハニーマスタードソースが鮭とブロッコリーによく合います。 ワインのおつまみにもおすすめです♪ 材料 2人分 生鮭 2切 ブロッコリー 1/2個 A 粒マスタード 大さじ1と1/2 A 酒or白ワイン 大さじ1 A 醤油 小さじ2 A はちみつ 小さじ1～1.5 A 粗びき胡椒 適量 A にんにく（チューブ） 少量 オリーブオイル 大さじ1〜1と1/2 ! 安全な料理のために 作り方 |ddw| dps| izy| tqj| zti| plg| yfn| adc| nli| frw| iym| ann| aqo| jcv| bdy| wnr| lcb| sre| mlc| aan| wmm| xsa| fgy| itq| iwy| iad| xfk| vwh| yoy| usy| tvo| bzw| gkx| ggu| vdq| bqo| lrz| bbt| mbu| zrv| onl| pzv| bqb| gtj| yoj| vzj| vsq| lyb| zkc| fit|