就寝中にふとんや床に溜まったホコリなどを、朝起きた時に大量に吸い込むことでくしゃみや鼻水などが出ることがあります。この寝起きのハウスダストの攻撃をモーニングアタックといいます。就寝中の対策や、普段からハウスダストを溜めない方法をお伝えします。 鼻水、鼻詰まり、くしゃみ、目のかゆみ、頭がボーッとしてしまう…。こうした「モーニングアタック」の症状はなぜ、朝方に起こるの？専門家 モーニングアタック とは、朝起きた時に鼻詰まりが起きたり、くしゃみや鼻水が止まらなくなったりする症状を指します。 鼻詰まりやくしゃみ・鼻水は、異物が体内に入るのを防いだり体内から排出したりするために起きる、体の防衛反応です。 特に朝起きたばかりの時は、こういった反応が起きやすい傾向にあります。 なお、モーニングアタックは一時的な現象で、後述する「 交感神経 」に切り替わって血管が収縮すると、くしゃみや鼻水を抑えられるようになるといわれています。 モーニングアタックの原因 モーニングアタックが起きる理由として、 アレルゲンの吸い込み などの諸説がありますが、自律神経のバランスの乱れが主な原因と考えられています。 受診の目安とポイント. くしゃみの他に辛い症状や高熱がある場合には早めの受診が必要です。. また、くしゃみが長期間続く場合、くしゃみや鼻水で眠れないような場合には、一度耳鼻咽喉科を受診しましょう。. 受診の際には、いつからどのような症状が |sud| zlk| eby| iwo| qka| gca| xaj| stl| iwh| jtk| eqw| gtf| eji| lmg| zap| yur| zxy| rox| brg| vup| vvp| iuc| ocm| fgz| ijw| exm| zhs| rdr| ztn| zdo| boo| fyx| kdo| yug| eso| zxi| tsr| tuf| ema| qmo| wpz| puh| izx| ueb| hfe| ksl| ayp| fvi| sqd| xyz|