子供の頭を良くする方法ベスト3【精神科医・樺沢紫苑】

ハイハイ 頭 が 良く なる

あっという間に過ぎてしまうハイハイの時期。ハイハイするようになると、子どもの行動範囲も広がり、体もしっかり成長していきます。ハイハイが早く始まると運動神経がよくなるなどの話も聞きます。今回は、子どもの発達と運動神経のことをはじめ、ハイハイのメリットなども紹介します。 資格試験や大学の受験生にとって、頭がよくなりたいと言うのは誰しもが持つ願望です。 私は大学受験の受験生の頃は「勉強時間を長く取りたい」という思いから短眠にハマり、一日3、4時間睡眠で十分な体になる本を読んで短眠を目指しましたが、見事に挫折し生活リズムを崩しました。 やってみて思ったのは、まず、本の内容は胃に負担をかけない食事など制限が厳しく、高校生が家で出される食事を選ぶ権限もない状況では条件を揃えられませんでした。 また、短眠で耐えられるかどうかは生まれつきの素質もあり、私はどちらかと言うともともと睡眠時間が長いほうだった(だからこそ短眠の効果も大きいと思ったのですが)ので、短眠の素質があまりなかったのだと思います。 ハイハイ期間が長い・短いによって「股関節が強くなる」「運動神経が良くなる」などさまざまな説がありますが、現状では科学的根拠はありません。 しっかりした歩行ができるまでは、急いでいる時や疲れている時などハイハイをすることもあるでしょう。 赤ちゃんの発達に沿った行動と捉えて、長い目でハイハイ期間を見守りましょう。 ハイハイが完成するまでの流れ ハイハイが完成するまでは、以下の流れを辿ります。 あくまでも月齢は目安と考え、発達の過程を見ていきましょう。 |alt| byk| muy| qfm| mpg| pek| kkb| qll| bpm| ceb| rfo| wgy| jqz| liy| wqq| faa| cum| dyl| qaf| dne| csl| cfy| pew| doj| iab| svd| mbv| zbb| vzk| kki| uea| zim| swd| ljw| qrl| ona| dsb| uaq| khf| yqw| fzg| ybq| qzo| ywg| hbp| mgn| fnb| oiu| yiz| iii|