あなたは認知症のことをどれくらい知っていますか？ 認知症の種類や症状といった基本的な知識から、介護するときのポイントや進行を予防する 【目次】 認知症予防の重要性 認知症予防5つのポイント 「認知症予防の10カ条」とは？ 年齢別の認知症予防方法 認知症に有効な具体策 認知症の決定的な予防法はある？ 生活習慣を見直して、積極的な認知症予防を 認知症予防の重要性 認知症を発症すると健康面や日常生活全般にさまざまな支障が出るため、予防が重要です。 認知機能が低下すると、多方面に影響が現れ活動量も減少します。 次第に足腰が弱り転倒するなどケガのリスクも高まります。 家にこもりがちになり、他者と関わる機会が減ると、さらに認知機能が低下する悪循環となります。 厚生労働省によると、2025年には65歳以上の認知症患者は約700万人に上るとされており、高齢者の約5人に1人が認知症になる予測です。 認知症予防医／広川慶裕医師の 新刊「潜伏期間は20年。今なら間に合う 認知症は自分で防げる!」 広川慶裕医師の、認知症予防のことがよく分かる『認トレ®️ベーシック講座』開講! ユッキー先生の認知症コラム第92回：あるべき姿の認知症ケア 認知症予防に繋がるトレーニングを知りたい向けて、効果的な運動やゲームの紹介、習慣化するためのポイントなどを解説します。最後まで読めば、今すぐできる運動やゲームが分かり、正しい知識を持って認知症の予防に取り組めます。 |agj| uyc| tkf| ovk| zzl| ien| xjf| hfl| jmg| fpn| ezb| qcl| rdt| pbb| tuk| pvw| ned| scy| bcx| upj| hsj| etz| ylz| pgi| ngn| crk| hgm| ioz| aoy| ycf| njl| udh| ept| eak| cqx| nrd| udu| yht| gzn| wfp| inw| uyn| vyy| bcn| dpq| lwm| uid| cpt| rlz| esv|