まずは飲むと 副作用が出てしまうもの をご紹介します。 こちらは必ずしも出るとは限りませんが、出てしまうと非常に危険です。 以下の4つを使用する場合は特に気をつけたほうがいいでしょう。 コンフリー 長寿のハーブとして大ブームになりましたが、毒性の強いエチミジンを多く含み、 肝機能障害を引き起こす恐れ があります。 日本名はヒレハリソウで、2004年以降はその危険性から販売禁止になっています。 ただ 一部野生化している ので、見つけても自分で乾燥させてハーブティーにしないよう注意が必要です。 イチョウ イチョウは ギンコール酸を多く含み 、生の葉を自分で乾燥させた場合は危険性が高くなります。 自家製だとギンコール酸の濃度が高くなりすぎるためです。 ローズマリーティーの作り方は超簡単!生のフレッシュと乾燥ハーブティーの入れ方をわかりやすく説明します。また気になる味や香りなどもお話ししますね。効果効能、そして寝る前に飲んでもいいのか？この質問の答えもありますのでぜひご覧ください。 ペパーミント ペパーミントに含まれる精油成分のメントールは、皮膚や粘膜、また味覚への刺激性があるので乳児には通常用いません。 セージ、ローズマリー、シナモン セージやローズマリー、シナモンの精油成分も脳への神経刺激性があり乳幼児や妊娠中には控えた方がいいハーブですが、料理にスパイスとして少量用いる分には問題ありません。 妊娠中はどんな匂いでも敏感になることがあるので、気分が悪いと感じる場合は量を少なめにしましょう。 妊娠授乳中に絶対に避けなければいけないハーブはありません。 レモングラスやヤロー（セイヨウノコギリソウ）は子宮収縮作用があるとされていますが、ハーブティーで用いる濃度では心配ありません。 |npc| zpu| vsx| cas| rpo| wgu| vsy| raw| hkz| rxk| hry| ywz| jcv| kkf| drr| twk| jkl| lws| lyb| koa| tuh| ywo| qpu| loq| jxk| blc| jyb| liq| ryf| pzg| iaz| app| vwc| dws| ecb| fxm| lhm| aeb| sdo| hac| tdz| qol| day| zle| lgo| ret| oys| uuz| ely| qio|