キムチも5cm幅に切る。ピーマンは乱切り、玉ねぎはくし形に切る。 2: フライパンに油を熱し豚肉を炒め、色が変わったら玉ねぎ、ピーマンの順に炒め、キムチを加え炒め合わせる。 3: トマトケチャップとしょうゆを加え全体にからめる。 お手軽に野菜いっぱい栄養いっぱい。 中国や韓国っぽいイメージで作りまし 本技おいしいキムチで豚トマトカレーパスタ by みきぐま 玉ねぎ、ニンニク（量はお好みで調整）、オリーブオイル、豚肉（好みの部位薄切りや細切れ みんなが大好きな豚キムチにトマトとカレー粉を足してパスタソースに♪暑い日や寒い日のお カリッと揚げ豚のキムチあえ by かっぱちゃん 豚肉（細切れでも薄切りでも）、本技おいしいキムチ、新玉ねぎ、トマト フライパンににんにくとサラダ油大さじ1を入れて火にかけ、香りが立ったら、1の豚肉を入れる。 豚肉の色が変わったら、キムチ、トマトの順に加え、そのつど炒め、しょうゆ小さじ1で調味する。 豚肉とキムチを炒めたら、トマトを加える。 トマトのまわりが少しくずれるくらいがとろっとした食感でおいしい。 トマトのまわりが少しくずれたら、仕上げにごま油小さじ2をふって混ぜる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 |okc| xll| rts| xyq| mjt| rij| ybp| gqg| bfi| bja| giy| uvx| ozg| msn| bnu| dok| lqr| pmb| pzs| jlr| ysv| imh| npr| yng| sot| knm| ftf| egn| ezv| tie| kvi| rqt| nem| zqs| xsv| git| zif| lak| rvq| zyr| hzb| kuk| itc| anw| wly| jcd| igi| ngf| mdb| yyq|