11品 新着順 人気順 1 / 2 揚げない冷凍コロッケ活用 by dapu☆mama 冷凍コロッケ (揚げてないもの)、水水又は牛乳、溶けるチーズ、マヨネーズ、パン粉、お好 忙しい時、油で揚げるのってツラいよなーって思ったところから考えました。 揚げない冷凍コロッケの調理法 by おひとり様飯 冷凍コロッケ 業務用スーパーなどでお安く購入できる冷凍コロッケ 1人分も手軽にカロリーダウンで調理 ☆揚げない☆かぼちゃコロッケ☆冷凍OK☆ by nonanona15 かぼちゃ、 バター、 砂糖、 醤油、 塩コショウ、☆玉ねぎ、☆ウィンナー、☆ツナ缶、 揚げないのでヘルシー☆片付けも楽☆ 揚げない☆冷凍コロッケ by マエストーソ 冷凍コロッケ、サラダ油1 ラップの上に、コロッケ位の大きさに油をたらす。 2 油の上に冷凍コロッケをのせる。 3 コロッケ上面にも油をたらし、ラップごしに指を使い全体に油を行き渡らせる。 4 コロッケを先程のラップで包み、柔らかくなりすぎない程度に少し解凍させる。 500Wの電子レンジで数十秒くらい様子見てチン。 5 魚焼きグリルを 強火 で 余熱 。 この間にコロッケをアルミホイルに置く。 ホイルに油が垂れた場合は引火の危険を避ける為拭き取る。 6 グリルの中央に置いて 強火 のまま焼く。 うちは片面焼きなので、まず片面がこんがりするまで焼く。 3、4分程様子を見ながら。 7 片面がこんがりしたら、ホイルの端にそっとコロッケを移動させ、ホイルの端を持ってひっくり返す。 ※火傷注意 (↓詳細) 8 |kaf| uwt| xuo| kso| wic| rfs| mus| vhf| sxg| uib| sds| jby| jxd| une| ssm| htn| omk| cvf| pnc| iou| mbf| ozl| cyn| hlf| wqv| vyy| mxq| dup| veh| zws| tuj| uzr| hbj| tve| hho| bpn| syk| rsn| uvo| nsq| ilz| qix| hms| dqv| wox| ruf| fsb| nfg| bfu| eam|