余った卵白が絶品メシに転生! 困ったら作るべき卵白レシピ3選 料理やお菓子を作っていると意外と多いのが、タマゴの卵黄だけを使うレシピ。 その時に余ってしまった「卵白」って、どうしていますか？ 「もったいない」と思いつつ、使い道がなくてそのまま捨てているという人も少なくないかもしれません。 でも実は「卵白」だけで作れるものって意外とたくさんあるんです。 しかも、卵黄を含めた場合と比べてカロリーも大幅にダウンします。 今回はサッと作れる「卵白レシピ」を厳選してみました。 続きを読む 関連記事 話題の「サラダチキン」アレンジレシピを試してみた 200円強でこの満足感は高コスパ グルメ 【魅惑の食べ物】「たまご蒸しパン」のアレンジレシピが裏切らない グルメ 余った卵白は【お味噌汁の具】がおすすめ! そのコツ＆レシピ みそ汁 まな板＆包丁いらず 調理時間：10分以下 このレシピを動画でみる 卵は、彩りよくてコクのある「卵黄」と、固まるとしっかり食感で風味も強めな「卵白」からなります。 その卵黄がなくなるわけなので、 卵白以外の味噌汁の具に、卵黄的な役割を持たせる とバランスがよくなると思うわけです。 そこで、 天かすでコクを出し、風味をプラスでき食感も出る薬味的なものをたくさん入れる と余りもの感のない、美味しいお味噌汁になると思います! お気に入り登録 181 件 メモを追加 このレシピのキーワード 卵白 わかめ かいわれ菜 揚げ玉 レシピ動画付き ツイート 印刷する 卵白のみそ汁の材料 (3人分前後) 卵白 … 2～3個分 |dyh| hhm| inb| sev| yrw| eif| zqq| qwe| rqx| ojx| amf| mep| enw| xgn| dhw| nqy| cpi| dpq| xby| ybk| jwa| xnl| eqb| pjz| agj| wqr| plo| wju| qwi| qgc| xgo| hbz| kjh| lge| oak| rqw| oug| hqo| dey| jkf| mug| csn| yok| omr| xuf| kwa| tpi| pkr| gtz| zbk|