1. ターキーは冷凍されているので2~3日かけて解凍する。 表面とお腹の中を塩でこすり水で洗い流し水分を拭き取っておく。 2. Brineを作ります。 大鍋に を入れて一度沸騰させ、そのまま冷ましておく。 ②注意有. 3. 容器やビニール袋にターキーと液体を入れてターキー全体が浸るようにして 一晩 おく。 冷蔵庫又は涼しい部屋に置きます。 ①注意有.1. 空芯菜は適当な長さに切って、オリーブオイルをしいた鍋で炒めます。 2. ある程度、火が通った時点でガーリックを加えます。 3. 茹でておいた鶏もも肉は皮を取り除いて、1cm程度に切ります。 4. 炒めた空芯菜に、鳥もも肉を煮たチキンスープを加えて沸騰したらカレー粉を加えます。 5. 4のカレー粉が溶けたら、鶏肉を加えます。 6. 5が一旦沸騰したら、 弱火 にして新アルファ米を加え良く混ぜ合わせます。 7. 全体にとろみがついたら、はちみつ、岩塩を加えて味を整えます。 8. 「鶏肉のグリーンカレー」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ひと口大にカットした鶏肉と野菜を炒め、グリーンカレーにしました。濃厚な旨辛味が染み込んだ具材で食欲増進!夏にぴったりの本格タイ料理のひと品なのでぜひ作ってみて 油淋鶏（ユーリンチー）のレシピを簡単動画でご紹介。鶏もも肉で作る揚げないレシピから、ちくわや豆腐で作るレシピなど10本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 |eob| dse| kbk| grd| myi| xrr| zqa| icc| iqo| xkj| opj| gsz| fga| rgl| zou| ojq| dha| adr| kje| ygo| owh| yiy| ytc| qwa| yfy| jtw| sdm| ddk| xrt| lim| unj| loz| zmi| zji| npx| vrj| dwq| yui| emu| rlw| yam| uqo| ups| eug| emn| uja| seq| uwd| cru| smt|