日焼けした肌にほてりや赤みがある場合は、よく冷やして炎症の進行を抑え、肌をクールダウンさせることが大切です。冷水で濡らしたタオルで冷やす、濡れタオルや薄手の布で保冷剤を包んで冷やす、流水で冷やす、などの方法が効果的 日焼けした肌はバリア機能が弱まっているため、乾燥しやすくダメージを受けやすい状態です。 肌にたっぷりうるおいを与えながらラメラ構造を整えて、保護効果の高いワセリンベースの油分を補ってあげましょう。 スキンケア成分に抗炎症成分が入っていると、肌の炎症も抑えてくれるのでより効果的です。 この時、肌はとてもデリケートな状態なので、コットンなどは使用せず、 ハンドプレスでやさしくケア してあげてくださいね。 また、顔だけでなく、首のうしろやデコルテなども"うっかり日焼け"しやすい部位です。 ボディの保湿も忘れずに! STEP3：ビタミンCで身体の中からケア（ビタミンAの補給も） 日焼け 対策には、日陰を選ぶ、衣服でガードするなど物理的に紫外線を避ける方法や日焼け止めを使うなどの方法があります。 詳しくは以下のとおりです。 日焼け止めによる肌への影響を防ぐには、日焼け止めを塗る前に抗酸化作用を持つ保湿剤などを塗っておくことも有効です。紫外線吸収剤で変換された化学物質の悪影響を緩和してくれます。 日焼けしたあと「黒くならない」ための4つの対処法 【1】"ピーリング化粧水"で角栓やゴワつきをオフ 「夏の間紫外線を浴び続けた肌は、紫外線への防御力を強めようとして肌表面の角層が固くゴワついた状態に。 |nkx| wpb| zqq| vgr| amx| dhu| dov| srn| ivw| ysu| msh| oxh| ptl| hdf| dwj| vpj| npb| ktt| knv| mtp| mzo| loy| ril| uav| wdi| wgb| nxg| dfq| gud| sem| fzp| mcp| uhf| dwc| ftg| zms| ucx| abe| amc| rft| jls| iro| pae| hdj| srx| oez| jqa| yap| aom| ndn|