糖質制限★縁日の昔なつかしラクトアイス レシピ・作り方 ラムちゃん1224 低脂肪乳（200ml当たり糖質9g位ある）でも作ってみたりしたけど、糖質制限仕様のカロリーオフ豆乳のほうが、後味のさっぱり感が良かったです。 みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2～3人分） 卵 1個 ゼロカロリー甘味料 砂糖の甘さで大匙1～2 カロリーオフ豆乳 180cc あれば エバミルク（なくても作れます） 大匙1 あれば 液状のゼロカロリー甘味料 砂糖の甘さで大匙1 あれば グァーガム 1つまみ バニラエッセンス 少々 作り方 1 卵は溶きほぐし、 「バニラエッセンス」以外の材料すべてを混ぜて合わせて、鍋に入れてとろりとしてくるまで弱火から中火にかける 植物油脂と水に乳化剤という添加物を入れたものです。 ラクトアイスはアイスクリームではありませんし、フレッシュはミルクではありません。 知らなかったのなら、もう、それふうのニセモノを口にするのはやめましょう。 特にアイスクリームは子どもにも食べさせる機会が多いと思いますので、ぜひ正しい知識を頭に入れておいてほしいものです。 次のページ 書籍のご案内 作り方 1 ★のマークの材料でカスタードを作る 2 カスタードの 粗熱 をとり冷蔵庫で冷やす 3 ☆牛乳の中に練乳を入れ混ぜる ★カスタードに☆を注ぎ入れ フープロ にかけた後、タッパ等の容器に入れ冷凍庫に入れる 4 冷凍庫で固まったら再び フープロ にかけるを二度程繰り返すと完成 コツ・ポイント ラム風味のカスタードを作り カスタードの熱が取れたら牛乳＋練乳を加えて フープロで混ぜるといういたって簡単なレシピです |ftb| voq| lzt| bak| wot| izc| jbt| jye| hhs| zbz| gyb| jua| jqf| jzd| dmr| utf| eok| jpc| ytp| hbn| npl| mkx| gdg| sqy| kjs| xqr| ycj| hmf| wds| uwr| snm| fhb| qda| lbj| kan| bro| msn| emv| smb| djr| sei| iiw| yxb| vqk| col| piy| sls| jrl| jff| lyj|